每天都覺得好累，我們是最焦慮的世代｜EP20 小熱NOW

統計顯示Y與Z世代是最焦慮的世代，你不孤單

今天來聊聊，讓我們快樂變難的原因是什麼呢？

本集 NOW 什麼？  
🔥 20歲後開始不快樂的原因
🔥 用唸書考試心態去工作會撞牆
🔥 30歲的焦慮是不知道自己想要什麼
🔥 把過去成功的事寫下來成為你的自信充電站
🔥 停不下來的生產力病：連睡午覺都要規劃時間表
🔥 穿睡衣吃速食店是CP值最高的舒壓方式

🎤 主持人：「小熱唱」 彥之＆虹之

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本節目由 熱點娛樂 與【聲歷其境】共同製作


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