我們總以為跌倒只是長輩一時大意,卻忽略了對熟齡族來說,一次意外就可能伴隨骨折、失能,甚至悄悄偷走後半生的行動自由。
李沅達醫師在節目中提醒:「65歲以上的長輩,每6人就有1人曾在過去一年內跌倒。」 驚人的是,那些隱形危機往往就藏在最熟悉的家裡。本集節目將從身體保養、環境微調到居家防摔設計,帶你逐一檢視床邊、浴室、照明、動線落差與地板材質。
提早拿掉風險,才能把安心留給家人。這一集,讓我們一起重新打造更有溫度的安全熟齡生活。
✅本集節目重點
1.為什麼熟齡跌倒不是單純「不小心」,而是可以預防的系統性問題?
2.臥室、浴室為何是長輩居家跌倒的2大風險區?
3.防摔傷地板和止滑地板有什麼不同?如何從居家環境降低摔傷風險?
(本集節目由美潔盾合作企劃)
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主持人:《50+》特約主持 簡劭瑜
來賓:耕莘醫院骨科部主治醫師 李沅達
製作團隊:《50+》整合傳播部
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資訊
- 節目
- 頻率每週更新
- 發佈時間2026年6月5日 上午2:00 [UTC]
- 長度24 分鐘
- 集數207
- 年齡分級兒少適宜
