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【自我关怀冥想】自我对话 冥想疗愈|放松减压助眠
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- 心理健康
自我对话是一种自我沟通的方式，可以帮助我们探索内心需求、解决问题和增强内在力量。
自我对话是一种自我沟通的方式，可以帮助我们探索内心需求、解决问题和增强内在力量。
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