訂閱限定- EP03 打破情緒形成的慣性循環，找出處理情緒問題的切入點‪！‬ 職能治療師媽媽OT莉莉練肖話

每一次都忍到爆炸，爆炸後根本一發不可收拾，什麼也聽不進去了！
到底什麼時後才能好好處理情緒呢？讓我們給你一張地圖！

事件-解讀-情緒循環圖 （訂閱專屬參考資料）
https://docs.google.com/document/d/1CM8cr8bSyncx_6w6Uo4fPv_SKcvWn_D-MnzTBiPlr68/edit?usp=sharing

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