52 個單集

Hi 我是安,是一名做行銷與文字接案工作者+諮商研究所學生!
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說說心理‪話‬ 說說心理話

    • 社會與文化
    • 4.8 • 112 則評分

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    S2 #30 前任教會我什麼?一次被全然接納的經驗

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    • 23 分鐘
    S2 #29 十年之前-我們曾是怎樣的孩子 ft. 里程

    S2 #29 十年之前-我們曾是怎樣的孩子 ft. 里程

    這一集真的是有笑有淚的童年故事,邊剪邊笑瘋。
    大家的十年之前(或更久之前)是什麼樣的呢?

    喜歡里程可以收聽「蛤,什麼啦!」
    也歡迎小額贊助安,安最近在努力掙錢換筆電:https://bit.ly/2EgQzKQ

    4/18 【自我探索X表達】工作坊,最後釋出一兩個名額:https://forms.gle/JN2UutasCRJoNvTq7

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    • 43 分鐘
    S2 #28 今晚來點「吵架的故事」-吵一架就當不成朋友了嗎?

    S2 #28 今晚來點「吵架的故事」-吵一架就當不成朋友了嗎?

    昨天才發生的吵架事件,今天就來跟大家分享。
    對我來說,表達感受是選擇信任,也是一種冒險。
    不過很值得。

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    • 19 分鐘
    S2 #27 總是跟自己打架-你也有內在衝突的經驗嗎? ft. yomi

    S2 #27 總是跟自己打架-你也有內在衝突的經驗嗎? ft. yomi

    近期活動,用創作看看自己的內在衝突:https://forms.gle/1DJHNjDLMmDxkahH9
    免費職場人際團體,給在工作上掙扎拉扯的你:https://forms.gle/FVBcD1AQCKhMCoaWA
    「理性知道,但感性做不到…」
    「想符合他人的期待,又很想不顧一切做自己」
    衝突與矛盾存在於每個人心中,我們如何在衝突中自處與整合?
    聽下去就知道囉!

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    • 33 分鐘
    S2 #26 聊聊我們內心的「討好者」-練習勇敢表達需求吧! ft. XX冠軍 瑜

    S2 #26 聊聊我們內心的「討好者」-練習勇敢表達需求吧! ft. XX冠軍 瑜

    大家敲碗已久的半日工作坊,熱騰騰推出啦:https://forms.gle/8uZKHAKYfKTCaRm26

    結合「繪畫自我探索 X 故事寫作技巧」,深入內在衝突、理解自己
    突破框架、不講美醜的創作過程,自我剖析與詮釋+細膩有架構的文字表達技巧



    這場工作坊是很新的嘗試,試辦場如往常會有價格優惠,歡迎大家一起來玩 3

    這一集邀請瑜跟我一起聊聊我們各自的「討好者」面向。
    同時也按照慣例,扮演在感情中的雙方角色和溝通狀態(超級好笑)
    如果你也常常委屈自己、配合他人,或許可以從我們的故事中感到共鳴!

    • 39 分鐘
    S2 #25 孤獨感 VS 隱私感怎麼選?從選擇中探索你的價值觀

    S2 #25 孤獨感 VS 隱私感怎麼選?從選擇中探索你的價值觀

    這集輕鬆的跟大家閒聊和問答,如果可以選擇:
    1. 心裡想什麼都會被聽見 2. 說什麼別人都聽不懂
    你會怎麼選?

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    • 15 分鐘

客戶評論

4.8(滿分 5 分)
112 則評分

112 則評分

面臨苦惱的高三生

真的愛爆這個podcast!!!

考完學測面臨了很多對自我認同的問題,開始檢討自己是不是了解「自己」,是不是真的「自己」,但透過安和來賓講的話得到了很多想法,也算是得到同溫層(尤其是內在衝突那集),放學聽一下真的很溫暖、快樂⋯⋯有種被認同、被了解的感覺。

啊啊啊啊想不到

關於討好者這集

安和瑜的對話很精彩也很有趣,從中又可獲得專業知識,很有收穫喔~~~

lifeisajourney.

安妳好棒!

不知道為什麼聽了覺得放鬆,就想一直聽下去,也讓腦子想些平常不想想或是沒時間冷靜想的事情。

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