9 個單集

【歡迎來到關韶文x丘曄的負能量週記】
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如果有收看過關韶文YouTube的你,一定有發現我跟丘曄的影片每次都被懷疑「是不是又被快轉了」,畢竟班主任我本人就是一個「遇強則強」的人,遇到講話速度很快的人,我也會跟著頭腦瘋狂運轉!
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每一次只要我跟丘曄合體,我們就會有聊不完的話題,既然如此,為了避免造成剪接師大量上字幕的困擾,以及已經嚇走了五位剪接師請辭,我們正式成立專屬我們兩人的Podcast時光,在這裡聊好聊滿!
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【固定上線時間】
每週一Podcast上線:0700各大平台上線
每週一YouTube上線:1745YouTube影音上線
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【📣丘曄有話要說:我不只聲音好聽、長得也漂亮】
不相信沒關係,追蹤我就好 IG:choo_yeh!!!
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【這還有你不知道的關韶文!📣】
追蹤IG掌握限時動態 ‣ ethan_kuan_kuan
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關韶文x丘曄【負能量週記‪】‬ 關韶文、丘曄

    • 兒童與家庭
    • 4.9 • 1,599 則評分

【歡迎來到關韶文x丘曄的負能量週記】
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如果有收看過關韶文YouTube的你,一定有發現我跟丘曄的影片每次都被懷疑「是不是又被快轉了」,畢竟班主任我本人就是一個「遇強則強」的人,遇到講話速度很快的人,我也會跟著頭腦瘋狂運轉!
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每一次只要我跟丘曄合體,我們就會有聊不完的話題,既然如此,為了避免造成剪接師大量上字幕的困擾,以及已經嚇走了五位剪接師請辭,我們正式成立專屬我們兩人的Podcast時光,在這裡聊好聊滿!
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【固定上線時間】
每週一Podcast上線:0700各大平台上線
每週一YouTube上線:1745YouTube影音上線
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【📣丘曄有話要說:我不只聲音好聽、長得也漂亮】
不相信沒關係,追蹤我就好 IG:choo_yeh!!!
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【這還有你不知道的關韶文!📣】
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    #8_聊聊習慣!生活中的爛習慣?關韶文天天都在工作?30歲後的改變!

    #8_聊聊習慣!生活中的爛習慣?關韶文天天都在工作?30歲後的改變!

    「養成一個習慣,需要21天!」
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    每一個人都有很多生活中自己的好習慣、壞習慣,這集想要跟大家聊聊關於「習慣」這件事情,有時候洗完澡,懶得把浴室地板拖乾淨,過了幾天以後,好像又會讓浴室變得濕濕的?
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    去年被媒體訪問時,有人問我如何擁有自由?我的答案是「自愛、自律、才能擁有自由。」有時候在沒有人約束的時刻,我們更要學習管好自己,才能建立良好的習慣。
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    你也有什麼「不可告人」的特殊習慣嗎?跟我們分享吧!
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    如果有什麼關於節目的意見,也歡迎留言和按下五顆星,和我們分享哦!
    Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
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    【本集重點】
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    本集重點
    00:30 關韶文開始訓練丘曄自己想主題
    01:36 本集主題很荒唐: 有哪些習慣才能讓你在走紅的路上
    02:20 丘曄自爆國文程度很差
    03:00 關韶文出題考俗諺
    04:20 丘曄列訪綱遇到困難
    05:15 上次快問快答由丘曄主導讓他壓力很大
    07:00 終於要進入主題了
    08:30 在關韶文的眼裡 習慣是什麼?
    09:10 丘曄在感情世界的「習慣」
    11:10 丘曄分享自己的一個好習慣:出門要完妝和噴香水
    13:27 丘曄在每個包包裡都有放香水、口紅、護手霜
    15:00 「習慣」要從日常生活培養起
    16:30 在閒聊的過程中 關韶文已經想好下次的主題
    17:33 關韶文太敏銳 聊天很像在訪問讓人壓力大?
    19:00 先前當記者時培養出敏銳的觀察力
    21:10 有粉絲敲碗問丘曄跟老公的戀愛故事
    22:00 丘曄不會在外面罵小孩
    23:50 關韶文檢討自己:自己的大事並沒有這麼重要
    24:53 接受別人「隨口問」的習慣
    25:50 關韶文不喜歡被問答案是「不然咧」的問題
    27:18 關韶文工作上最重要的習慣:今日事今日畢
    28:00 正式宣佈丘曄業配漲價了
    29:08 丘曄和關韶文養成每天互報體重的習慣
    30:45 關韶文逼丘曄回訊息搞得很像是在追他
    31:54 突然幫山下智久唱生日快樂歌
    32:22 丘曄儀式感很重 節日比平日還多
    34:50 關韶文不喜歡工作上有什麼習慣的人?
    37:39 不能要求所有人都要跟關韶文一樣積極
    38:50 主管希望底下的人不合?彼此競爭
    40:40 員工感情太好會彼此掩護不良的工作習慣
    43:11 關韶文現在最想改掉的壞習慣
    45:36 抱怨別人很簡單 看到自己的壞習慣很難
    46:16 丘曄最近養成運動的好習慣
    47:40 丘曄想改掉晚睡的壞習慣
    50:38 大家要養成按下5顆星的習慣
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    #Podcast #丘曄 #負能量週記

    #7_聊到爆哭!幻想跟偶像性行為、最勵志的瞬間?失控停不下來!

    #7_聊到爆哭!幻想跟偶像性行為、最勵志的瞬間?失控停不下來!

    「只要能學習的對象,就是偶像!」
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    過去經常在頻道中跟大家分享,我從小就有很多人生路上的偶像,常常跟著偶像學習很多人生觀、價值觀,也因為有了很多很好的榜樣,讓我學習朝著自己喜歡的目標前進。
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    本集的「負能量週記」再次挖掘丘曄不為人知的一面,還記得錄音當天,剛好就是丘曄的最愛偶像「山下智久」生日,沒想到丘曄過去追星的程度,居然比我還瘋狂,還會去接機!還會聊到哭!
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    雖然不確定有多少人愛聽,但我們錄音已經成了我們的興趣,好喜歡這種大肆分享的感覺,不用顧慮太多的小天地,你們的意見我們也都收到了,會繼續努力調整的!
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    【本集重點】
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    00:38 馬上進入主題:瘋狂追星史 追星的小孩不會變壞
    01:24 丘曄因為看韓劇迷上車銀優
    02:24 丘曄追星受到媽媽啟蒙 一起追傑尼斯偶像
    03:16 丘媽媽最瘋狂時期是KinKi Kids來台
    03:44 丘阿姨跟偶像在同一個城市就滿足
    04:31 丘曄看WiNK UP雜誌迷上山下智久
    05:42 丘曄模仿後藤真希幻想跟山下智久談戀愛
    06:49 關韶文追喬傑立家族
    07:50 丘媽媽帶著丘曄早上七點就去排隊看演唱會
    08:25 關韶文為了看演唱會集飲料瓶蓋 還在現場發高燒
    10:17 丘曄參加過Lead握手會 狂流手汗在偶像面前出糗
    13:00 關韶文追星糗事1:帶健保卡去參加張韶涵簽唱會
    14:40 關韶文追星糗事2:生日當天拿身分證給Tank看
    16:20 關韶文首次完整公開追星王心凌的過程
    20:40 丘曄接機的經驗非常豐富
    21:38 考試還有下一次 接機可能只有一次
    23:00 丘曄與山下智久的近距離接觸
    24:45 關韶文自創的段考追星法
    25:49 丘曄追星都靠媽媽金援
    26:45 關韶文小時候跟爸爸要錢買英文書 結果是蔡依林的書
    27:41 丘曄為了買藤原龍也寫真集當街跟媽媽下跪
    29:20 小時候會去文具行買偶像的護貝照片
    30:25 丘曄借了山下智久原版照片卻沒還同學
    31:30 丘曄迷上韓團淡忘失戀情傷
    34:05 丘曄曾經想找傑尼斯風格的男友
    35:25 假如山下智久有聽到的話(?) 丘曄向你告白
    36:08 因為追星而影響自己的志向
    37:16 小時候聽不懂的歌 長大才聽懂
    38:28 丘曄曾幻想山下智久的歌是在向他搧情的暗示
    38:55 丘曄太興奮笑到哭
    40:03 丘曄曾跟老公有過出軌協議?
    41:05 關韶文追星史很勵志
    42:04 預祝丘曄有一天可以遇到山下智久
    43:20 丘曄自爆床笫之私
    45:10 在丘曄的淚水中結束
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    #Podcast #丘曄 #負能量週記

    #6_參加過最「荒謬」的比賽?從健康寶寶到查字典!feat.賴珮如

    #6_參加過最「荒謬」的比賽?從健康寶寶到查字典!feat.賴珮如

    【負能量週記Podcast Ep6】參加過最「荒謬」的比賽?從健康寶寶到查字典!feat.賴珮如、丘曄
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    「人生真的不能輸在起跑點上嗎?」
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    在我們成長的日子裡,我們從小到大面臨各式各樣的比賽,印象最深刻的台詞就是「千萬不要輸在起跑點上」,從查字典比賽、大隊接力、學校科展,不同的競賽,讓我們練習面對社會,也成了很多的壓力。
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    這集是Podcast「負能量週記」首次邀請來賓,歡迎歌唱比賽《聲林之王》出身的賴珮如,跟我們分享如何看待「比賽」這件事。
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    在一整集聊完後,我最大的心得是,「如果是自己選擇參加的比賽,就是一件好事!」如果是被迫的比較和排行,難免最造成壓力,雖然未必是壞事,但我們都必須學著去調適。
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    【本集重點】
    00:36 歡迎首位來賓賴珮如
    02:02 關韶文向賴珮如嗆聲
    03:15 還沒進入主題讓賴珮如疑惑
    03:35 錄音這天丘曄遲到 還在暖身
    04:05 丘曄很會分配時間 人未到先訂餐
    04:40 關韶文被丘曄影響加入foodpanda
    05:50 終於進入主題:人們多愛比賽?多愛被比較
    06:13 「日理萬"機"」引起熱烈討論
    06:47 賴珮如之前參加《聲林之王》因此適合今天的主題
    07:09 賴珮如參加《聲林之王》的原因
    07:25 關韶文意外抖出賴珮如過往戀情的料
    08:40 空服員很容易分手?
    09:55 賴珮如參加海選的心情
    11:20 在比賽的過程中一度迷失自己
    11:37 印象最深刻的一場比賽
    13:14 關韶文參加過奇怪怪的比賽:在司令台上查英文字典
    15:00 丘曄參加過的怪比賽:台語演講
    16:48 賴珮如竟然參加過台語說故事比賽
    18:13 每個人從小在學校就開始有比賽:壁報比賽、整潔比賽…
    19:00 賴珮如的第一個比賽:健康寶寶比賽
    20:00 關韶文最討厭大隊接力比賽
    21:20 看不出來丘曄小時候是美術班
    22:39 賴珮如高中念台中女中後開始覺得競爭壓力大
    24:38 賴珮如從小就參加比賽是因為喜歡參與活動
    25:40 比賽只是一個過程 不要害怕失敗
    26:28 堅持想做的事 繞一條路還是可以完成夢想
    27:10 丘曄媽媽金句:人生就是一趟旅程 只是看你要選擇哪一種車票和方式抵達
    28:02 丘曄是老師的小孩 從求學、工作到結婚生子 都還常被拿來比較
    28:52 最差就跟丘曄一樣當地勤?
    30:20 丘曄粉絲數卡關
    31:16 丘曄只要講到「負能量」就會被網友攻擊
    32:00 比賽讓人有壓力會激起自己潛能
    33:40 相較於比賽結果 更需要的是被肯定
    34:28 一人講一個再也不想參加的比賽
    34:56 丘曄學鋼琴被老師說重話痛罵
    37:55 賴珮如不想再重新經歷指考
    39:20 關韶文曾經被爸爸送去警察營隊訓練造成陰影
    41:35 空服員的訓練也很嚴格 為了培養更高的抗壓性
    43:45 人生中不需要太多的比較
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    #Podcast #丘曄 #負能量週記

    #5_「訪問蔡依林發抖、跨年演唱會幕後慘況」丘曄首次企劃Podcast!

    #5_「訪問蔡依林發抖、跨年演唱會幕後慘況」丘曄首次企劃Podcast!

    【負能量週記Podcast Ep5】丘曄首次企劃主題!關韶文「30題私密QA」公開
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    「丘曄首次獨挑大樑,擔任Podcast節目企劃!」
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    負能量週記邁入第五集,很感謝觀眾給我們的意見和指教,我們也都收到了,如果可以調整的部分,我們也會盡全力讓自己節目品質更好,也謝謝聽眾們願意花時間聆聽並且給予建議。
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    最新一集的「負能量週記」由丘曄擔綱企劃,丘曄特別提前準備了30題(至少30題)的快問快答,幫聽眾挖出關韶文鮮少分享的工作秘辛。
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    過去YouTube頻道中,我總是習慣把舞台留給受訪者,避免講太多自己的故事,或是講了以後還會剪掉,甚至依舊被認為講太多話!這次我們移師到Podcast大聊特聊,丘曄也代替觀眾把想問的「私密問題」通通問出來!
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    【本集重點】
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    00:25 關韶文唱歌被丘曄鄙視
    01:02 本集主題由丘曄挑大樑:關韶文快問快答
    02:14 答對一題 關韶文開一顆扣子
    03:33 30題的快問快答二選一正式開始
    06:40 15題的快問快答問答題開始
    09:43 關韶文壓力很大時怎麼辦
    11:38 關韶文比起白天更喜歡黑夜
    12:47 丘曄洗澡沒有自己的時間
    15:33 關韶文在練習打蟑螂
    18:18 關韶文是麵派
    19:33 愛吃辣的人代表個性有點被虐
    20:54 關韶文訪問過印象最深刻的好萊塢巨星是休傑克曼
    22:30 丘曄很愛看《穿著PRADA的惡魔》
    24:29 關韶文最近的片單:她的成功日記
    26:00 關韶文曾經協助高雄的跨年晚會的精彩回憶
    30:46 面對負面的留言的解決方法就是學習當林依晨
    33:16 YouTube的新功能 可以看到帳號所有的留言
    34:00 推薦大家看ELLE雜誌訪問關韶文的影片
    37:14 助理覺得「關韶文」太難當了
    38:01 最喜歡看到的留言
    39:02 關韶文訪問蔡依林訪問到發抖
    41:39 還想問關韶文什麼問題就問丘曄
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    #Podcast #丘曄 #負能量週記

    #4_旅遊歷險記!飛車搶劫、被騙錢、航空業獨家玩法!

    #4_旅遊歷險記!飛車搶劫、被騙錢、航空業獨家玩法!

    【負能量週記Podcast Ep4】旅遊歷險記!飛車搶劫、被騙錢、航空業獨家玩法!
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    「好久沒有出去玩了,你們有在異地遇過可怕的事情嗎?」
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    如果要選出最可怕的經驗,我最難忘的就是在越南遇到了「飛車搶劫」,我們走在路上,我朋友的手機就突然瞬間被機車族搶走,我們怎麼追都追不到,也差點在當地不小心吵了起來,這真的是旅遊的最大地雷。
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    今天和丘曄一起聊聊關於「旅遊歷險記」,因為工作的關係,記者過去很常出差、地勤也有機會買到優待機票,我們多了比平常人多了一些出國的機會,也遇過許多難忘、可怕、感動的經驗。
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    你心中也有最害怕去的地方嗎?一起跟我們分享吧!
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    【本集重點】
    00:55 丘曄開錄前向老公報告行蹤
    02:45 本集主題:搭飛機/到處旅行的歷險記
    03:04 丘曄介紹員工優待機票規則
    04:30 丘曄第一次用優待票去哪?
    05:50 當時出國是用Wi-Fi機還是漫遊?
    08:03 關韶文曾經在飛機上換網卡導致sim卡不見
    09:34 關韶文第一次自己花錢買機票是去日本迪士尼
    10:26 你以為前面已經進入主題其實現在才進入主題
    10:44 關韶文去越南的驚險記
    11:38 又岔題:丘曄在FB發錯文
    12:35 回到主題 關韶文朋友在路邊被搶劫
    14:38 英文老師全員哭泣中
    19:22 丘曄的歐洲歷險記
    21:55 在國外遇到有人主動幫忙搬行李
    23:49 丘曄媽媽遇到小女孩扒手
    26:36 關韶文朋友在冰島電腦被偷
    28:40 關韶文在家練習要怎麼把話題轉回來
    29:49 丘曄朋友在法國被載到可怕的地方
    35:31 丘曄教買愛馬仕小撇步
    36:42 關韶文在越南坐上奇怪的計程車
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    #Podcast #丘曄 #負能量週記

    #3_職業光環背後的負能量!航空公司的神祕監控單位!記者出過最糗大包!

    #3_職業光環背後的負能量!航空公司的神祕監控單位!記者出過最糗大包!

    【負能量週記Podcast Ep3】職業光環背後的負能量!航空公司的神祕監控單位!記者出過最糗大包!feat.丘曄
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    「你有多正面,它就一定會有多負面!」
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    今天我們聊聊關於「職業」,許多外人眼中光鮮亮麗的職業,其實背後充滿許多危險和為難,做了5年記者的我、做了10年地勤的丘曄,當然很享受在工作過程中的酸甜苦辣,我們當然更清楚明白,這份工作帶給我們的好與壞。
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    一份工作的背後,可能帶給你一定的社群影響力,但你的社群媒體可能也會同時被公司關切,像是航空公司就會有一個專屬單位,盯著每一位員工的發文看,就怕出了什麼錯,影響到公司的形象。
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    目前「負能量週記」還沒有邀請來賓,未來會找適合主題的來賓聊聊!敬請期待:)
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    【本集重點】
    01:00 丘曄英文發音被觀眾糾正
    01:55 未開播就上排行榜
    02:31 關韶文經營LINE官方帳號有成
    03:40 關韶文偷邀其他podcast來賓?
    04:12 解釋為什麼之前YouTube影片很少講到關韶文自己的故事
    05:39 主題這裡才開始
    05:46 地勤和記者職業訪談之不能說的祕密
    06:16 兩人認識的過程
    07:23 丘曄第一次見面就氣勢輾壓關韶文
    09:05 丘曄宣傳自己 希望IG破10萬
    10:16 記者跟地勤在外人眼中是有光環的職業嗎
    11:14 丘曄談職業的社群影響力
    12:58 關韶文的記者特權?
    13:45 關韶文教你如何依興趣選擇職業
    14:37 丘曄工作滿10年卻沒有想離職的念頭過
    16:20 關韶文社會新鮮人時期的薪水很低
    17:33 當記者時的點擊競爭
    20:03 當記者的經驗如何運用到經營社群
    21:15 光環背後的壓力
    24:05 航空業的都市傳說:有監看社群的單位
    25:53 丘曄的光環背後讓他很自律
    26:54 關韶文的光環背後的小故事
    29:33 關韶文當記者時追稿的糗事
    31:37 記者關韶文出大包
    34:33 採訪演唱會時的冷知識
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    #Podcast #丘曄 #負能量週記

客戶評論

4.9(滿分 5 分)
1,599 則評分

1,599 則評分

阿可就

聲音

很好笑!可是關關的笑聲會突然太大聲

最靠近市中心的護理屍

愛丘曄 愛關關 不分前後啦!

你們的頻道真的是大夜護理屍的心靈支柱🙏
在醫院累積滿滿負能量,繼續重複播送你們的「負能量週記」,真的絕配👏👏
喜歡看YT版本來看看你們的表情及肢體動作,整個超紓壓的啦💋

你們真的很棒,請繼續用力的大說特說吧🤪

米亞媽媽MAMAMIA

ZzZzzz

沒聽完閒聊就關了

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