【靜心旅程】EP3｜死亡冥想靜心(無音樂無說明簡短版)

「如果今天是最後一天，我會怎麼活？」這是自己在研究所畢業前，幾乎每天都會問自己的話。直到2012那年才知道，這是佛教中死亡冥想。 死亡冥想靜心三大益處： 1.把握時間，完成生命中真正想完成的事。 2.在死亡來臨前，更加從容自在。 3.在中陰身時保持清明。

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