41 分鐘

【鞋來開講 EP6】- 馬拉松是一種信仰 feat. 真男人|張嘉哲 - Part 1 這雙還有九號半嗎

    • 籃球

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大綱:
0:00 開場介紹、跑到一半屎在滾到底該怎麼辦?
4:00 解放之後取得參賽代表權(曾文水庫馬拉松)
5:00 亞洲跟歐美的差異性、會跑前腸胃不適的原因
6:50 真的該解放在身上嗎? 小號跟大號的不同
9:00 對跑步產生興趣的起因
10:40 不是不喜歡讀書、是不喜歡這個環境
13:20 求學過程中的挫折感、開始接觸跑步之後
18:40 我在北體的時光,會跟著去夜店玩耍嗎?
21:35 這樣的過程會很乏味? 與身旁朋友形成強烈對比?
23:40 會遇到撞牆期? 每天在鑽牛角尖的日子
26:55 問自己,你喜不喜歡這件事情? 喜歡,才能吃苦當吃補
30:20 不要過度聚焦在「數字」上,而是你要說什麼「內容」
33:30 爸媽們的教育想法,與哥哥的相處
38:40 到底支架的人能不能在運動? 關鍵在於「喝水量」

我還真沒想過,能邀請到國手來我這小頻道錄音
這回邀請馬拉松國手 - 張嘉哲先生,來與我們暢談他的馬拉松人生
以及後續成立長跑扶輪社、獎助學金以及長明賞的創設

內容非常豐富精彩,一起來聽聽吧!
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4:00 解放之後取得參賽代表權(曾文水庫馬拉松)
5:00 亞洲跟歐美的差異性、會跑前腸胃不適的原因
6:50 真的該解放在身上嗎? 小號跟大號的不同
9:00 對跑步產生興趣的起因
10:40 不是不喜歡讀書、是不喜歡這個環境
13:20 求學過程中的挫折感、開始接觸跑步之後
18:40 我在北體的時光,會跟著去夜店玩耍嗎?
21:35 這樣的過程會很乏味? 與身旁朋友形成強烈對比?
23:40 會遇到撞牆期? 每天在鑽牛角尖的日子
26:55 問自己,你喜不喜歡這件事情? 喜歡,才能吃苦當吃補
30:20 不要過度聚焦在「數字」上,而是你要說什麼「內容」
33:30 爸媽們的教育想法,與哥哥的相處
38:40 到底支架的人能不能在運動? 關鍵在於「喝水量」

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