13 分鐘

#11 我下次一定要早點開始的那集｜拖延行為背後的心理因‪素‬ Kuma 深夜日記

    • 個人日誌

「我下次一定要早點開始！」

你對這句話熟悉嗎？😜

老實說，雖然我外表看來是風生水起的女強人

骨子裡可是一個拖延大王 (去牆壁罰站)

.

這陣子著迷於心理學

便報了盧美妏老師的「拖延行為」工作坊

想要一窺為什麼會拖延？要怎麼改？

(參考網頁 → www.facebook.com/c122178psy/)

.

來聽聽我聲音版的學習筆記

歡迎來 IG 找我聊天呦！(@kumaku.co)

  • Kuma

「我下次一定要早點開始！」

你對這句話熟悉嗎？😜

老實說，雖然我外表看來是風生水起的女強人

骨子裡可是一個拖延大王 (去牆壁罰站)

.

這陣子著迷於心理學

便報了盧美妏老師的「拖延行為」工作坊

想要一窺為什麼會拖延？要怎麼改？

(參考網頁 → www.facebook.com/c122178psy/)

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來聽聽我聲音版的學習筆記

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