柚子甜剝心事

柚子甜

商學院出身的心靈作家，日常心靈探索、跨界對談節目 臉書｜柚子甜剝心事　 網站｜yssweet.com 著作｜《覺察情緒，好好生活》《專注，是一種資產》《有些情傷過不了，是因為你還不夠懂自己》《老妹世代》 -- Hosting provided by SoundOn

  1. 1 天前

    147. 不只是旅行｜日本仙台：旅行候的憂鬱，只有下一張機票才能治癒嗎？

    〈不只是旅行〉是十集的迷你單元，每次會從《不只是旅行》這本書中挑選一篇文章，作為這一集的主題。 我會先簡單分享那一篇的內容，接著從書中分享的主題延伸，去跟大家聊聊我更多細緻的看法，可能是旅行故事、或是心靈體驗。你可以在收聽以前，就先看完這一章。或是你先想聽了再去看，都沒有關係。並且開放讓讀者朋友們填單許願，你之後希望柚子甜講那一篇？這一篇裡的什麼部分，你有問題想問柚子甜，或是有什麼書中簡單帶過的主題，希望我再多聊聊？ 柚子甜會從所有填單過的讀者中，抽出三位，贈送我在金門親手做的財富花精！ 第一集就讓我們聊聊，這本書目前最受歡迎的一篇〈日本仙台：旅行候的憂鬱，只有下一張機票才能治癒嗎？〉以及要怎麼樣透過「新鮮濾鏡」，在生活中活出旅行的滋味？ 《不只是旅行》Podcast 許願單 https://forms.gle/FpRsA4GJ6DEXjc6z6 -- Hosting provided by SoundOn

    28 分鐘

  2. 7月30日

    146. 柚子甜會客室｜在上班或下班、在台灣或國外，都能好好生活 ft. 安安台北小日常

    想知道如何在下班後，也能活出你夢想中的人生嗎？又或是如何在看似艱難的旅程中，找到讓自己安頓的超能力？ 本集「柚子甜會客室」邀請到擁有近28萬訂閱的Youtuber，同時也是《安安台北小日常》的作者 安安，帶來她出版的新書《下班後人生才開始》！ -- Hosting provided by SoundOn

    54 分鐘

  3. 7月22日

    145. 身心靈工作者的３個旅行小習慣

    每個經常旅行的人，久了都會養成自己的小習慣。可能是行李放著必備小物、或是一些特別的小癖好。身為熱愛旅行的心靈工作者，會帶著什麼樣的小物和習慣上路呢？這一集就來輕鬆聊聊！也歡迎私訊〈柚子甜剝心事〉，分享你的旅行小習慣！ 🍓8/2(六) 高雄場講座報名 https://forms.gle/YDYzWsmnR7ZYuGybA 🍓8/9(六) 瑞芳場講座報名 https://forms.gle/5YtJh3dAVqGCeYVP7 🍓精油淨化噴霧配方： https://dantcm.ca/stabilizing-energy-spray/ -- Hosting provided by SoundOn

    28 分鐘

  4. 7月3日

    144. 別想著不受傷，要想著怎麼好起來

    從好山好水的國度旅行回來，馬上就銜接擁擠悶熱的台北夏日。以前我非常討厭台北的夏天，認為自己回來會很難調適。結果因為成功做對了幾件事，好好守住了能量，我竟然通過了「壓力測試」，在台北也能過得像在加拿大一樣輕鬆愉快。這完全應證了我在印度時，收到女神給我的訊息：「別想著不受傷，要想著怎麼好起來」。 敏感又纖細的人，註定不可能活得鈍感。既然如此，把能量大量投注在如何照料身心，讓自己快速復原，是我們的處世之道。 【錄影檔回放】能量富裕守則 & 調頻許願術 https://forms.gle/9M9c52GK1SdYBj426 台北場新書分享會報名表(2025.7.13 PM 2:30 - 4 :30) https://forms.gle/Xw9cs1GJ25TEQtBZ9 《不只是旅行：把每一次上路，走成一張內在地圖》7/7預購｜7/8開賣 博客來： https://bookstw.link/7rmpjq 誠品： https://readingtimes5.pse.is/7s4wed 金石堂：https://readingtimes5.pse.is/7rmqbg MOMO： https://readingtimes5.pse.is/7s4wl7 -- Hosting provided by SoundOn

    32 分鐘

  5. 6月19日

    143. 溫哥華特別篇｜好好生活的能力，是一種什麼樣的體質？ ft. 溫哥華中醫師 陳啟志 Daniel Chen

    本集有錄影，歡迎到YT觀看現場的歡樂｜https://www.youtube.com/watch?v=0EnOuTF_nIw 柚子甜在五月下旬，到加拿大玩了三個禮拜。除了參加薩古魯的活動，另一個重要行程，就是拜訪旅居加拿大的中醫朋友啟志老師，也是曾經和柚子甜錄了好幾年〈心靈醫藥箱〉Podcast的搭檔。離開前一天我們兩個工作狂，還是為了服務讀者錄了一集〈溫哥華特別篇〉當作禮物。 這集就讓我們來聊聊，從中醫的視角，如果想像柚子一樣能夠「好好生活」，有體力面對環境變動、有活力對世界產生旺盛的好奇心，是一種什麼樣的體質？ 如果想要培養這樣的體質，中醫視角會怎麼樣建議呢？ 本集重點： 。好好生活的能力，是「發現與重組」的能力 。有生命力的人，可以把美麗的風景看得更精彩。普通的日常也變得很特別。 。培養這樣的體質，中醫說要把自己寵成「小心肝」 。要過喜悅充滿生命力的生活，反而是平常要紮實地作無聊的事情？！ 。刻意地注意吃進去的食物是什麼，需要的時候才有餘裕花身體的資本 。找到喜歡的運動，有紀律地執行，能讓「心」的能量強壯 。運動一定要很激烈？中醫視角的運動，不一定要一直挑戰自我，而是可以在舒適圈內運動！ 陳啟志 Daniel Chen 溫哥華中醫師｜https://www.facebook.com/DanTCM.ca｜DanTCM.ca 當年合作的Podcast｜心靈醫藥箱｜https://reurl.cc/7RYme1 啟志老師的Podcast｜能量針灸冥想導引｜https://reurl.cc/0K5vLl -- Hosting provided by SoundOn

    36 分鐘

  6. 4月29日

    142. 靈性日常｜給予得很用力，其實是一種索取

    有時候我們以為自己奉獻得很多，都是為對方好。其實有可能，給予得太用力時，潛意識其實是在索取。 粉絲團：柚子甜剝心事 FB： YS Tian IG：柚子甜 （＠yu.pomelo) -- Hosting provided by SoundOn

    19 分鐘

  7. 4月1日

    141. 養貓教我的事｜放棄自由與睡眠，學會什麼是深刻的愛

    小金桔是一隻橘貓，是柚子甜在金門時收養的浪浪，目前已經七個月大了。在正式把小金桔接來之前，我很擔心自己是不是能成為一位好主人，結果在印度冥想時收到一個訊息：「小金桔會來教你什麼是『愛』。」而兩個多月後的現在回頭一看，這個訊息非常精準。一個小生命的依戀，會讓人給予愛的能力，擴展到難以想像的深度。 小金桔IG：https://www.instagram.com/gingerfromquemoy/ -- Hosting provided by SoundOn

    23 分鐘

  8. 3月6日

    140. 靈性日常｜家的感覺不是血緣，是有人把你放心上的地方

    最近柚子去了一個很酷的地方，叫做「巢穴 The Lair」。這個空間在Google Maps評論上，被很多人說是有「家」的感覺。 拜訪這個既是私人住家、也是共享空間、更是展覽場地、有茶有咖啡有食物，卻不是咖啡廳、不是純住家、也不是展覽館的「思想沙龍」，到底是什麼體驗？而這個體驗，竟然也是促使我把「旅行主題沙龍」上線的推手，因為我深深體會到，「家的感覺不是血緣，是有人把你放心上的地方」。 粉絲團｜柚子甜剝心事 個人臉書｜YS Tian IG｜柚子甜 -- Hosting provided by SoundOn

    37 分鐘
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簡介

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資訊

  • 創作者
    柚子甜
  • 活躍年代
    2021年 - 2025年
  • 集數
    147
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    © All Right Reserved.
  • 節目網站
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