55 開始制定目標前，3個思維先把握！｜找回生活節奏02 Cupid's下班閒聊

目標制定是大家很熟悉的一個環節，但在開始寫下目標之前有3個來自我的經驗的想法想先跟你聊聊。這集會先跳過一般常見的「技術層面」，而是深聊我個人認為蠻關鍵的細項思維，也希望內容能讓大家在這次的目標設定上有更明確的參考方向喔。
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＃本集摘要：

為什麼想要設定目標 (3:04)
執行目標最常出現的狀況 (4:50)
越簡單越有續航力 (12:14)
分清楚可以控制和不能控制 (14:26)
從你的「類型」下手 (17:08)




＃提到的參考資料
"HI, 2020 & WOW, 2021" 在這裡：（也可在IG首頁網址下載）
https://drive.google.com/file/d/1nJR_2p5Ptmu5S5eYpOxy_4PU9eDd3T0_/view?usp=sharing
認識SMART原則：https://www.smartm.com.tw/article/36353635cea3


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