146 集
7號車週記 大奕哥+GG
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- 運動
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4.9 • 50 則評分
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由前美國職棒體能教練跟前中職防護員共同主持。每周針對棒球世界發生的事件以及紐約大都會隊的戰況進行討論。用台美融合的生活經歷以及合計超過60年的看球經驗，帶給大家完全不同的視角以及一趟豐富的旅程。
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EP145 偉殷加油
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這一集我們討論到了：
聽眾留言 (0:31)
美國兒童棒球 (2:33)
大都會球隊近況 (10:25)
球隊主題日 (14:30)
韓國職棒與大聯盟交流 (18:41)
陳偉殷將於長島鴨復出 (23:20)
主持人
GG
前職棒/中華隊防護員
我大奕哥-江奕昌
前職棒/中華隊體能教練
Eleven Sports中華職棒賽事講評
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開頭音樂
"Cool As Blue - intro A''
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EP144 領先水原十年的翻譯
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這一集我們討論到了：
自助vs人工加油 (0:28)
中職投球時鐘觀察 (4:28)
水原一平事件討論 (19:24)
主持人
GG
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EP143 花蓮加油
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清明掃墓小故事 (0:49)
大巨蛋看球初體驗 (7:58)
地震當天的遭遇 (11:57)
花蓮比賽的回憶 (21:58)
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EP142 國家不會虧待你的
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聽眾留言 (1:01)
該不該熱心公共事務 (5:00)
大聯盟球員綽號 (10:27)
國家隊成員待遇 (19:38)
中華職棒排名預測 (28:19)
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EP141 大聯盟球季戰績預測
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聽眾留言 (2:28)
林書豪違反WADA規範遭禁賽 (5:17)
首爾系列賽 (16:28)
大都會場邊特殊活動 (19:54)
新賽季戰績預測 (31:36)
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EP140 誰在球場放水
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聽眾留言 (2:45)
搭火車遇到的狀況 (4:58)
投變化球比較傷手嗎 (13:16)
球賽轉播放送事故 (20:13)
比賽場地衍生的突發狀況 (25:17)
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客戶評論
半個南靖村村民
本來只是個潛水聽眾，聽到G說他是水上鄉南靖村村民後讓我浮出來。我的外婆就住在南靖車站前面平交道第一名檳榔旁邊，小時候回去也會沿著鐵軌走，但是我們會閃火車，哈！印象最深刻的是-因為在鐵支路旁邊晚上睡覺火車經過就像地震一樣。祝兩位身體健康，節目做破千 哈哈
GG鐵拳是鋼彈嗎？
補充Ep134，我自己是北市大運動健康科學系，也是產出防護員的科系之一，北市大的防護員養成，大一就是把基礎課程修完，可以用課餘去防護室協助，大二開始會開始選防護學程還是訓練學程（雖然我是訓練學程），防護學程會有比較多防護員考試必備學分內容（所以大學期間也要注意有沒有取得所有考試需要的學分學程）。大三、大四會跟校隊實習，加上北市大是台北市直屬學校，會被分派到台北市高中的基層訓練站協助，包含全大運、全運會協助台北市代表隊。另關於考試，這幾個科系都算是第三類組，我和GG應該都沒有經歷過現在大學的考試模式，可能要再看一下考試規章。建議的話，也是像GG說的，多瞭解一些肌肉骨骼相關的學能，另外如果有餘裕，我對於非體育習慣的學生，會建議可以找一項運動參與看看訓練，有從事過一些運動的經驗，相對會比較有概念和邏輯，如果找不到適合的運動，好好準備術科也是一個方式。考試包含1600跑步、60公尺衝刺、反覆側併步、立定三次跳和仰臥起坐，雖然蠻養生的內容，但認真準備的話也有很多細節可以鑽研（炫耀一下，我99.7分頂標），大學期間有蠻多非體保生同學，學科雖然蠻好的，但因為沒有訓練經驗，在有些實務操作上會比較難理解選手的問題或有一些挫折。
2024
新的一年，大都會加油，節目持續更新。什麼時候才要唱Lazy Mary.