DALMA SAMARA TORRES HURTADO DALMA SAMARA TORRES HURTADO

Todo lo que se necesita saber sobre un estilo de vida saludable a través de la alimentación balanceada, actividad física, consejos y señales de nuestro cuerpo.

Ejemplos de actividades físicas propuestas a nivel personal y familiar en contribución de la salud y el cuidado del medio ambiente.

Poema sobre uno de los lugares hermosos del Perú, Huánuco

¡Hola a todos! Hoy hablaremos de la regulación de nuestras emociones y su influencia en el autoestima para superarnos personalmente y ser seres reflexionantes y empaticos.

La contaminación se encuentra en todos los ámbitos y aspectos de nuestra vida, hoy, nos enfocaremos en las causas y propuestas para mitigar la contaminación del aire, consiguiendo información y estadísticas sobre sus consecuencias en la salud.