EP.375 - 跟自己打個招呼【免費收聽】

跟自己說聲嗨 對自己微笑 在要跟外在世界連結之前 先跟內在世界打聲招呼： 「我要這麼說了唷」 「我要這麼做了唷」 ⠀⠀ 類似一種，進別人房間前要先敲門的禮貌 在行動前，也先尊重一下自己吧 ⠀⠀ 「愛自己」不是口號，也並不空泛 就是從跟自己好好相處、溫柔對待自己開始 【邀請你一起養成好習慣】 ➡https://apple.co/3XOU5PY ▼ 更多聲藝的資源與課程 ▼ 💪養成好習慣 | https://course.metavoice.tw/courses/good-habits 💻聲藝網站 | https://metavoice.tw/ 📣聲藝 Instagram | https://www.instagram.com/metavoice_ig/ 🙆‍♂️聲音教練 | 預約一對一線上諮詢 https://metavoice.tw/courses/personal-trainer-marc 🤗線上課程 | 每個人都能學會的生活溝通術 https://course.metavoice.tw/courses/z001-cs01-communication-skills-that-everyone-can-learn 💌聲藝來信 | 訂閱電子報了解聲藝大小事 https://metavoice.ck.page/newsletter 聲藝，陪你學習聲音的藝術，探索聲音、練習表達，成為理想的自己