Ep.49 情緒來了，如何照顧孩子也照顧自己 feat.《一句教養》作者 李儀婷老‪師‬ 從我開始的關係功課

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【本集內容】
人在氣頭上，可以怎麼練習讓自己不被憤怒控制呢？冰山的應用：原來事情不符期待，可以這樣轉換！夫妻之間的教養觀念，可以怎麼溝通？「聽核心」的應用：不需要說教，就能讓孩子行為更好！真誠的聲音可以怎麼發出來？小虎的「吐口氣」心法～孩子不願意分享玩具，該怎麼溝通？「內線法」的應用：讓自己內在穩定，再去決定做些什麼原來，女性都需要一個屬於自己的實體空間！
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