48 分鐘
EP6 馬拉松神人和你不一樣的地方─ 關於跑馬的大小事｜馬場濱拉登 跑馬冠軍蘇志濱 美意說說podcast
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- 健康與瘦身
美意健康家居分享專家達人關於 『運動，時尚，科技，家居』的經驗與專業分享。歡迎你加入今天的podcast並留言告訴我們你的想法!
Hi 大家好我是主持人小美 :) 你喜歡跑步嗎? 那這一集你會喜歡! 今天小美很榮幸可以訪問到國內知名的跑者蘇志濱，小美也是他跑步班的學生。穌教練真的是一位非常非常棒的教練，教學內容系統化，組織清楚且非常實用! 在這裡簡單列出蘇教練過去以來眾多豐功偉業，其他的，就來podcast聽聽吧! 會有許多你可能無從來沒聽過教練講的事情喔!
--蘇志濱的跑步簡歷--
蘇志濱間歇團團長
2019太魯閣峽谷馬拉2小時38分48秒 男子冠軍
2019 渣打馬拉松 國內男子組第一 成績為02:39:20
2019香港扶輪超級馬拉松 榮獲冠軍 成績為3:18:00
2016 Wings for Life World Run 日本站，日本排名12，世界排名32
成績為4:12:00
2015 Wings for Life World Run 台灣站 男子組冠軍
2014台北富邦馬拉松，全馬42公里台灣素人好手蘇志濱跑出2小時36分04秒，全部排名第11名，是台灣男子選手在本屆賽事第一名
--以下是今天的訪談摘要--
1. 濱拉登的由來? 誰又是台南一哥?
2. 為什麼會開始跑步的時間，契機: 工作/當時的社會氛圍/網路成熟/賽事漸多
3. 印象最深刻的賽事(7分多--可以剪輯)
4. 還沒有跑，預計想參與的賽事
5. 教練自己進修跑步的資源
6. 介紹蘇志濱間歇團
7. 談談當老師對自己還有對學生的影響，教學的心得。也談談對學員的期待。
8. 不只是 "運動"，怎麼"訓練"自己呢? 訓練菜單的建議
9. 訓練到低潮了，怎麼處理?
10. 如果沒有跑步，現在會培養做什麼其他的興趣嗎?
11. 對愛好跑步者的精神喊話?
12. 自己對跑步的堅持
13. 作為一個有多年跑步歷史的專業跑者，從學生，跑者到教練。
14. 過去五年學到的思維習慣等，有正面影響的。
15. 如果可以選擇跟任何想要見面的人吃飯，想要選誰?
16. 若聽眾想要請問你跑步相關問題，怎麼聯繫你呢?
17. 你覺得美好生活的意義是?
哪裡可以找到教練
蘇志濱間歇團 https://www.facebook.com/groups/593968337381971
謝謝你今天的收聽。你覺得有幫助到你嗎? 有甚麼問題你想問蘇教練嗎? 你可以在YOUTUBE下面留言。或是在本篇文章下面回應我們。記得也可以在FACEBOOK 搜尋 “美意健康家居” 可以找到我們。除了本節目 “美意說說PODCAST” 我們也精心製作了動的節目，當然就叫做 “美意動動”。歡迎你的加入!
*哪裡可以找到我們
美意動動
美意說說
美意健康家居 https://www.melife.com.tw/
希望你喜歡今天的節目，別忘了你可以在Youtube或Apple Podcast留言給我們 ♡ 我們下次見! XOXO小美
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2019 渣打馬拉松 國內男子組第一 成績為02:39:20
2019香港扶輪超級馬拉松 榮獲冠軍 成績為3:18:00
2016 Wings for Life World Run 日本站，日本排名12，世界排名32
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2015 Wings for Life World Run 台灣站 男子組冠軍
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--以下是今天的訪談摘要--
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2. 為什麼會開始跑步的時間，契機: 工作/當時的社會氛圍/網路成熟/賽事漸多
3. 印象最深刻的賽事(7分多--可以剪輯)
4. 還沒有跑，預計想參與的賽事
5. 教練自己進修跑步的資源
6. 介紹蘇志濱間歇團
7. 談談當老師對自己還有對學生的影響，教學的心得。也談談對學員的期待。
8. 不只是 "運動"，怎麼"訓練"自己呢? 訓練菜單的建議
9. 訓練到低潮了，怎麼處理?
10. 如果沒有跑步，現在會培養做什麼其他的興趣嗎?
11. 對愛好跑步者的精神喊話?
12. 自己對跑步的堅持
13. 作為一個有多年跑步歷史的專業跑者，從學生，跑者到教練。
14. 過去五年學到的思維習慣等，有正面影響的。
15. 如果可以選擇跟任何想要見面的人吃飯，想要選誰?
16. 若聽眾想要請問你跑步相關問題，怎麼聯繫你呢?
17. 你覺得美好生活的意義是?
哪裡可以找到教練
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