32 分鐘

EP03⎜誰是時間管理大師‪?‬ 凌晨兩點鐘

    • 自我成長

【為何有人總是好像一天當48小時在過?】

我們都曾經羨慕過,身邊可以兼顧許多事務的朋友。

當待辦事項中的十件事一字排開,為了讓自己如期完成事情,你嘗試了各種時間管理方法:番茄鐘工作法、艾森豪矩陣等;堅持早睡早起、甚至讓房間保持整潔等,卻還是遲遲見不到效果,如何妥善地規劃時間似乎成了一道無解的難題。究竟該先做哪項?每項又會花掉多少時間?難道是用錯方法了嗎?

回顧自己的時間管理經驗時,我們發現:也許真正重要的在於「擁有時間觀念」,而非「使用時間管理方法」。就像解數學題目一樣,如果只學習解題方法而忽略了考題背後的觀念,往往無法融會貫通。

在這集中,我們將從「何謂時間觀念」開始談起,歸納常聽到的時間管理方法背後的共同原理以及「積極性拖延」的可能,最後說說「紀錄客觀時間」的重要性。

聽聽我們分享對於時間管理的想法,希望能讓你對自己的時間更有掌握!

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🎵Music By

''In A Pensive Mood'' Jay Man - OurMusicBox

http://www.youtube.com/c/ourmusicbox

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影片中提到的Timeline APP:

https://apps.apple.com/tw/app/timeline-diary-and-notes/id1073862895

【為何有人總是好像一天當48小時在過?】

我們都曾經羨慕過,身邊可以兼顧許多事務的朋友。

當待辦事項中的十件事一字排開,為了讓自己如期完成事情,你嘗試了各種時間管理方法:番茄鐘工作法、艾森豪矩陣等;堅持早睡早起、甚至讓房間保持整潔等,卻還是遲遲見不到效果,如何妥善地規劃時間似乎成了一道無解的難題。究竟該先做哪項?每項又會花掉多少時間?難道是用錯方法了嗎?

回顧自己的時間管理經驗時,我們發現:也許真正重要的在於「擁有時間觀念」,而非「使用時間管理方法」。就像解數學題目一樣,如果只學習解題方法而忽略了考題背後的觀念,往往無法融會貫通。

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