EP128｜人要「動」，才能感受到「靜」！幾歲練瑜珈，年齡就會停留在幾歲‪！‬ Ivy愛公葳

💋諾瑪瑜珈主理人：雪妮 Shany

本集精彩重點👇
➠因為空中瑜珈愛上瑜珈！
➠因為不喜歡運動，體育課選瑜珈？
➠疫情期間，實體教室如何面對？
➠檢視人生？低潮也許是老天給的一份禮物！
➠印度旅遊，逆轉人生的觀點？
➠恐懼讓自己更專注？
➠空瑜其實比地板瑜珈更簡單？

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✦ 製作人：Yifang Chen 繹方
✦ 專訪合作、宣傳等事宜請來信至 yifang@allaroundyou.com.tw
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