EP55 那些你認為的健康方法，真的會讓你變人瑞嗎？——《老到可以死‪》‬ 統統愛看書

本集分類：死亡
先前說到死亡之後的世界，
也討論過面對死亡的心態，
這次我們要來討論死亡的哪個部份呢？
這次要聚焦的部分是，
人類盡力延後壽命到底有沒有必要，我們是否需要逆轉身體的自然死亡年齡，延長的活著？

本書作者芭芭拉‧艾倫瑞克是一位美國作家，
同時也是洛克菲勒大學細胞生物學博士，
今年已經81歲的她，透過生活中的周遭健康宣傳，
希望可以告訴各位，該死的時候就不要再眷戀於世界了吧？
跟之前闡述關於死亡的書，這本更偏向從身體的觀點出發。

統統歸結出三個核心點：

(1) 醫療過度診斷
(2) 養生與健身
(3) 你的免疫系統都是忠心耿耿嗎？

三個方向來探討人類為了延長壽命，所做的努力，究竟有沒有效果？

一起跟著統統來聽這集，腦力激盪和觀點衝擊吧！（我有被衝擊到啦！）


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統統愛看書：書說社會


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