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Meditation 5|16 薔非的提升自信冥想 Chanifit Guided Meditation for Confidence and Self-Esteem 薔非心靈小酒館

    • 宗教與精神生活

"「缺乏經驗」這點讓我在大學時對自己感到不自信,使得我想遵循他人的遊戲規則;而今,它卻讓我勇於接受挑戰,我甚至沒察覺到這是個挑戰。 " __ 娜塔莉・波曼

要取得成功,您首先需要有信心去實現自己的目標。 當您能增強自我價值感時,將可以在任何情況下找到自信。 祝福正走在實現夢想的旅途中的您。


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收聽方式:

-iPhone 用戶:直接在「播客」或「Podcast」app 上搜尋《薔非心靈小酒館 》或《Chanifit》即可。 追蹤我們之後,也請留下你的🌟🌟🌟🌟🌟 評論。

-Android 和電腦端用戶:我們推薦使用 Spotify/Soundcloud來收聽,搜尋《薔非心靈小酒館》或《Chanifit》追蹤即可。

-你也可以在「Insight Timer」App 收聽節目,( insig.ht/IeMZ52JLJfb ),進階版冥想練習(包含舊有音頻)將發佈在此,歡迎追蹤我們,並留下你的好評。

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節目簡介:

《薔非心靈小酒館》起源於我們對於人生意義與自我成長的巨大困惑,然而很大程度上來說,這些困惑之於現在的我們已經緩解許多;當然我們清楚地知道,這些東西仍會到來、而且一定會到來,只是這個階段,宇宙給予我們的使命不僅僅是向內生長,向外探求也越發重要。那麼我們自然不會去抵抗這樣的安排。

我們帶著對生命的有限性與無常的敬畏,我們試圖為聽眾提供更全面的覺察自我與認知世界的工具,以不斷立足當下的方式,穿越時間、看見生命的本質。

"「缺乏經驗」這點讓我在大學時對自己感到不自信,使得我想遵循他人的遊戲規則;而今,它卻讓我勇於接受挑戰,我甚至沒察覺到這是個挑戰。 " __ 娜塔莉・波曼

要取得成功,您首先需要有信心去實現自己的目標。 當您能增強自我價值感時,將可以在任何情況下找到自信。 祝福正走在實現夢想的旅途中的您。


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《薔非心靈小酒館》起源於我們對於人生意義與自我成長的巨大困惑,然而很大程度上來說,這些困惑之於現在的我們已經緩解許多;當然我們清楚地知道,這些東西仍會到來、而且一定會到來,只是這個階段,宇宙給予我們的使命不僅僅是向內生長,向外探求也越發重要。那麼我們自然不會去抵抗這樣的安排。

我們帶著對生命的有限性與無常的敬畏,我們試圖為聽眾提供更全面的覺察自我與認知世界的工具,以不斷立足當下的方式,穿越時間、看見生命的本質。

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