![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
25 min
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Выходим из карантина! #sekta podcast
-
- Fitness
У нас в гостях психолог и коуч - Лена Дегтярь, и руководитель направления научной информации в #sekta - Аня Нестерова.
Делимся карантинными инсайтами и обсуждаем, как сохранить полезные заработанные привычки после самоизоляции.
Спойлер: мы уже не будем прежними :)
У нас в гостях психолог и коуч - Лена Дегтярь, и руководитель направления научной информации в #sekta - Аня Нестерова.
Делимся карантинными инсайтами и обсуждаем, как сохранить полезные заработанные привычки после самоизоляции.
Спойлер: мы уже не будем прежними :)
25 min