
Выпусков: 12

Гештальт для всех Послушайте!
-
- Психическое здоровье
-
-
5.0 • Оценок: 4
-
Подкаст для тех, кто хочет научиться понимать себя, а в последствии — лучше понимать других.
В каждом выпуске ведущая подкаста Анна Ягода и специалисты Уральского института Гештальта и современной психологии подробно и доступно рассказывают о базовых понятиях и инструментах, которые помогают сделать жизнь осмысленнее.
Подкаст от студии «Послушайте!»
inst: @listen.podcasts
-
Дети и соцсети: как регулировать эти отношения
Во втором выпуске второго сезона Аня Ягода поговорила со специалистами Уральского института Гештальта и современной психологии Аней Исуповой и Андреем Алпатовым о детях и соцсетях. Из выпуска вы узнаете:
– Гаджеты и дети: как регулировать эти отношения?
– Нужно ли ограничивать подростков во времени, проведенном в соцсетях?
– Как гаджеты сказываются на креативности детей?
– Можно ли занять современных детей не гаджетами и как? -
Отношения с деньгами: что они говорят о нас?
Свершилось! Второй сезон подкаста «Гештальт для всех», в первом выпуске которого журналистка Анна Ягода разговаривает с основателем Уральского института гештальта и современной психологии — Михаилом Исуповым и ведущей ключевых программ института — Марианной Гольберг о трепещущем и волнующем — о деньгах! А точнее, о нашем отношении к ним. Из выпуска вы узнаете:
— Что говорят о вас ваши отношения с деньгами? Как повлиять на эти отношения, если они вас не устраивают?
— Почему мы боимся говорить о деньгах и нивелируем эту тему по жизни? К чему ведет замалчивание и как научиться говорить о деньгах честно, открыто и с удовольствием.
— Действительно ли можно повысить заработок, лишь поменяв отношение к нему? -
Самооценка: как понять себя и начать любить
Низкая? Высокая? Стабильная? Какая бывает самооценка?
В новом выпуске ведущая подкаста Аня Ягода и гештальт-терапевт Анна Исупова разбираются в тонкости нашего восприятия себя. Почему кто-то не замечает своих даже самых очевидных заслуг, а кто-то возвеличивает себя даже за мелочь. Есть ли баланс? Как к нему прийти? Узнаете из нового выпуска подкаста «Гештальт для всех»! -
Спецвыпуск о сексуальном образовании
Спецвыпуск!
Как начать разговор с ребенком о сексе? С какого возраста начать и как преодолеть собственные страхи?
О важности сексуального образования в семье журналистка Анна Ягода поговорила с Анной Исуповой, специалистом Института гештальта и современной психологии.
Недавно Анна Исупова запустила курс лекций о сексуальном образовании для детей и подростков: https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=2654025078146064&id=100006157935371
Для кого он предназначен и какие проблемы решает мы также обсудили в новом выпуске подкаста «Гештальт для всех». -
Расставание — это маленькая смерть. Как пережить разрыв отношений
Когда люди расстаются, одни пишут песни, другие впадают в депрессию. Мы все переживали расставания и каждый по-своему.
В седьмом эпизоде подкаста «Гештальт для всех» журналистка Аня Ягода и Ирина Галямова, специализирующаяся на долгосрочной индивидуальной терапии по семейным и личностным вопросам, обсуждают как пережить расставание и отвечают на вопросы слушателей подкаста.
Из нового выпуска вы узнаете:
— Что такое созависимые отношения и чем они отличаются от взаимозависимых отношений.
— Как позаботиться о себе в период расставания.
— Что делать, если кажется, что страдания никогда не закончатся.
— Как помочь себе «отпустить» отношения, которые завершились. -
Чему не учат в школе: выпуск про образование
В подкасте «Гештальт для всех» ведущая Аня Ягода и специалисты Уральского института гештальта — Аня Исупова и Андрей Алпатов подготовили большой выпуск про образование.
Из него вы узнаете:
— Какие специфические особенности есть у детского, подросткового и взрослого обучения. Что нужно делать, чтобы учиться эффективно?
— Чему не учат в школе? Как приобрести софт скилз, научиться решать конфликты, всецело раскрыться и не потерять интерес к обучению.
— Почему многие методы, которые до сих пор используются в своевременных школах и университетах совсем не работают? А что тогда работает?
— Какая структура должна быть у идеального детского класса? Почему класс в 30 человек не может быть достаточно эффективным?
— О проекте «Хорошая школа» и программ для детей и подростков Уральского института гештальт и современной психологии.
Слушайте, обучайтесь и наслаждайтесь новым выпуском!