28 episodes

Всім привіт
Я називаюсь Володимир Багненко, я психолог і аспірант інституту психології в Києві і в подкасті “Добре, що ти тут” я запрошую класних гостей, і ми ділимось історіями, досвідом і болем, який зробив сильніше і доросліше.

Дорослішання — це процес всього життя.
І у кожного є події, історії, люди, які допомогли пройти складний етап і стали таким досвідом.


Тут неймовірно цікаві гості!

Добре, що ти ту‪т‬ Володимир Багненко. Психолог

    • Arts

Всім привіт
Я називаюсь Володимир Багненко, я психолог і аспірант інституту психології в Києві і в подкасті “Добре, що ти тут” я запрошую класних гостей, і ми ділимось історіями, досвідом і болем, який зробив сильніше і доросліше.

Дорослішання — це процес всього життя.
І у кожного є події, історії, люди, які допомогли пройти складний етап і стали таким досвідом.


Тут неймовірно цікаві гості!

    Як видати книгу - основні етапи. Втрачене покоління після війни. Добре, що ти тут. Випуск 29

    Як видати книгу - основні етапи. Втрачене покоління після війни. Добре, що ти тут. Випуск 29

    Кирил Половінко - сучасний автор, який видав нову книгу "Лімб".

    Ця розмова про те, як видаватись і які є підводні камені на цьому шляху.

    А також про наше покоління, чи буде у насс втрачене покоління, як було після Першої Світової, яка дала нам Ремарка, Гемінгвея, Олдінгтона і також Толкіна.

    Ну і про те, хто є українським Ремарком?

    А також в кінці відео КОНКУРС: Хто є українським Ремарком і чому?
    2 відповіді отримають книгу "Лімб"
    А які - вам треба дізнатись, подивившись відео.

    Розділи відео
    0:00 Початок і тема
    0:39 Гість Кіріл Половінко
    0:50 Наше знайомство в 2019 на презентації моєї книги
    2:25 Як видати книгу? ЕТАП: Написання
    3:57 Що допомогло перейти від мрій про видання книг до дій?
    6:34 Текст для видавництва - це сировина
    6:57 Чому важливо дозволити редагувати твій текст досвідченішим?
    8:08 Важливий ЕТАП: ідея!
    11:12 Для мене письменництво стало психотерапією
    13:10 У кожного автора свій тригер, з чого починається книжка.
    13:40 Феномен Улісса і Джеймса Джойса і чому не всім так щастить
    14:35 Як не потрапити в пастку, коли тільки тобі зрозумілий і цікавий твій текст?
    15:54 Цільова аудиторія книги
    17:24 Як не перетворити написання книги в механічний процес?
    20:25 ЕТАП. Робота з видавництвом
    22:02 Історія, як Кирило отримав згоду від видавництва
    23:53 Як виглядає робота з видавництвом?
    28:17 Чи буде у нас втрачене покоління після війни? Наш український Ремарк
    29:49 2 всесвітньо відомих романи про війну вийшли в 1929 році, через 12 років після закінчення війни;
    30:45 Чи потрібні вчителі для письменництва?
    34:10 КОНКУРС: Хто є українським Ремарком і чому?
    34:54 Книги випуску
    36:28 БЛІЦ. ТОП-3 книги Кирила Половінко
    36:52 БЛІЦ. Що потрібно українцям зараз?
    37:03 БЛІЦ. Ключова порада письменнику;
    37:31 Домовленість на 2029 рік з Кирилом


    У нас вийшла тепла і щира бесіда. Щиро запрошую до перегляду.
    Радію, що була така можливість.

    Підписуйтесь на мій телеграм канал: https://t.me/BagnenkoPsy

    ********
    Якщо вам потрібна консультація ци терапія - будь ласка, напишіть на пошту house.in.a.mountain.valley@gmail.com з темою "Консультація / терапія".

    #Письменник #Книга #війна

    • 39 min
    Велика розмова про культурну спадщину України, ЮНЕСКО, російський план в культурі, відновлення ГЕС.

    Велика розмова про культурну спадщину України, ЮНЕСКО, російський план в культурі, відновлення ГЕС.

    Нам, українцям, важливо добре розуміти нашу культурну спадщину, яка величезна і гідна уваги.
    У нас велика кількість пам'яток світової культури, які охороняються ЮНЕСКО. Але зараз під час війни фокус уваги з цього змістився, зрозуміло чому.

    І от я вирішив поговорити про це з людиною, яка добре в цьому розбирається.

    ✅ Чим нам варто пишатись?
    ✅ Як і чому борщ став українським завдяки ЮНЕСКО?
    ✅ Як росія знищує культурну спадщину на окупованих територіях?
    ✅ Чи захищає ЮНЕСКО пам'ятки світової культури?
    ✅ Що робить росія на окупованих територіях з нашими культурними пам’ятками?
    ✅ Чи варто відновлювати ГЕС?
    ✅ Чорні археологи - яким чином вонит шкодять?
    ✅ ГЕС і відродження Великого Лугу. Що нас чекає далі?
    ✅ Книги, які будуть підтримкою в складні часи

    Андрій Луцик - гість подкасту, Експерт з охорони культурної спадщини ГО "Регіональний центр прав людини" і людина, яку я давно знаю і хочу запросити поговорити.

    0:00 Тема - наша культурна спадщина
    0:55 Ціль подкасту - просвітницька
    1:29 Захист і охорона культурної спадщини України
    3:28 Які існують пам'ятки культурної спадщини і як вони формуються?
    6:08 Що в Україні є пам'ятками світової культури ЮНЕСКО?
    7:41 Принцип за яким щось стає світовою спадщиною, а щось ні?
    9:46 Дуга Струве - що це і як вона стала світовою культурною спадщиною?
    11:15 Як дізнаватись більше про нашу культуру?
    14:17 Тупі питання. Як поширювати любов до української культури?
    14:31 Археологічні експедиції і чорні археологи
    17:39 Чорні археологи - яким чином во шкодять?
    19:49 Як використовують культуру у війні?
    21:51 Нам варто формувати свою культурну політику не як антитезу;
    22:34 Чому росіяни знищують культуру на окупованих територіях?
    26:37 Чому росія знищує культуру, а не інтегрує?
    27:16 Весь історичний контект росії антиукраїнський.
    29:02 Як реально ми можемо протидіяти російській культурі?
    32:25 Ми для Європи і світу довгий час були не суб'єктні
    33:52 Чому путін боїться гусей?
    34:30 ГЕС і відродження Великого Лугу. Що нас чекає далі?
    37:46 Херсонська, Запорізька області - аграрні і зрошувались завдяки ГЕС.
    39:08 Книги, які будуть підтримкою в складні часи
    40:32 ТОП-3 джерела, які варто вивчати, щоб краще розуміти нашу культурну спадщину
    41:46 ТОП історичних книг
    42:11 Що потрібно українцям зараз?
    43:38 Важл

    • 49 min
    Життя в окупації в Херсоні. Як витримати і зберегти стійкість? Розмова з волонтеркою, випуск 27.

    Життя в окупації в Херсоні. Як витримати і зберегти стійкість? Розмова з волонтеркою, випуск 27.

    Важкий і травматичний досвід варто не тільки осмислювати, але і згадувати, і перепроживати. Щоб з травматичного він перетворювався на біографічний.

    Я хотів поговорити про це давно і запросив Іру Саліхову, давно її знаю, ціную і ми давно дружимо. І вона погодилась чесно поговорити про цей досвід.
    Іра - волонтерка і громадська діячка, не тільки прожила в окупації, але весь час активно волонтерила і служила іншим людям попри те, що це було неймовірно небезпечно.

    ✅ Що підтримувало в той період?
    ✅ Яким був Херсон до початку великої війни?
    ✅ Історії в окупації, які дуже ранили
    ✅ Роздуми про те, що кожному потрібен свій час на адаптацію;
    ✅ Книги, які підтримають вас у важкий період

    Запрошую до перегяду

    Розділи відео:
    0:00 Тема
    0:46 Гостя - волонтерка, Іра Саліхова
    1:18 Дісклеймер: якщо ці спогади все ще болять, може краще не дивитись;
    1:57 Тема Херсона цікава не менше ніж 1,5-2 млн людей;
    3:10 Яким був твій Херсон до Великої війни?
    6:10 Яким був мій Херсон для мене;
    7:20 "Я почала любити це місто, коли повернулася в нього"
    7:41 Досвід окупації. Як все почалося?
    11:45 Координація від міськради була досить хаотичною;
    15:00 Волонтерська ініціатива "Котики-патріотики"
    17:24 Ми відправляли ліки з Заходу України в Херсон
    18:52 "Ми відправляли ліки всередині окупованої області"
    20:01 "Коли звільнили правобережну Херсонщину - стало справжньою трагедією неможливість відправляти ліки"
    20:50 Що було підтримкою тобі?
    22:35 Що доїхати з Запоріжжя в Херсон треба було перетнути 63 блокпости;
    23:35 Іноді вдень до нас падало 400-500 заявок на ліки;
    24:21 Невдячні люди зустрічались всім волонтерам
    25:29 "Привезіть нам безлактозний сир"
    25:56 "На вулиці небезпечно, там окупанти, просто привезіть нам продукти, бо у нас дорогі собаки"
    26:42 Історії з окупації, як сприймаються зараз?
    27:55 Коли ми виїжджали, нам не пощастило і закрили виїзд через коротший шлях;
    30:08 Окупант мені і каже: "Я знаю, што у вас в колоннє єсть криса"
    31:12 Позитивні історії тих, хто зміг!
    32:36 Історія про торт "Херсон"
    34:17 У кожного є свій період адаптації до нового життя;
    35:17 Книги, які допоможуть прожити важкий досвід! Віктор Франкл "Людина в пошуках справжнього сенсу"
    35:45 Едіт Еґер "Вибір"
    35:56 Сьюзен Кейн "Цінність смутку"
    36:25 БЛІЦ. В чому сила?
    36:29 БЛІЦ. В чому сенс?
    36:49 БЛІЦ. Що зараз п

    • 37 min
    Життя після поранення і ампутації. Розмова з військовим ЗСУ, командиром батареї. Випуск 26

    Життя після поранення і ампутації. Розмова з військовим ЗСУ, командиром батареї. Випуск 26

    Я бачу прірву між військовими і цивільними.
    І коли я познайомився з Ігорем, військовим офіцером, 2 місяці тому в шпиталі, то зрозумів, що він може поділитись своїм досвідом і внутрішньою силою, якщо і коли захоче.

    Ігор Халабурда — командир батареї, який при контрнаступі втратив 2 ноги і око. Це він, той хто керував тими САУ Цезар, які передавати нам західні партнери. Під його командуванням було 80 людей. Але він не посилав їх на завдання з тилу, а завжди йшов з ними.

    А ще він дуже сильний духом і оптимізмом своїм неймовірно заряджає.

    Ми спілкуємось з лютого і вже є довіра.
    У мене давно є бажання зменшувати прірву між цивільними і військовими, яку я бачу. Ще більша — до людей з інвалідністю. Страх підійти, нерозуміння яка допомога потрібна, доволі дивні ідеї дати 5 гривень людині на кріслі колісному.

    Нещодавно він сказав, що з радістю готовий поділитись.
    І от я поїхав за ним в шпиталь, це 40 км від студії, забрав
    Ми провели разом 5 годин, 1.5 години в одну сторону, півтори години в іншу і в студії.
    І я неймовірно радий, що така сильна і гідна людина поділилась своїми думками і досвідом.


    Розділи відео:
    0:00 Тема і чому я говорю про це
    1:12 Гість - Ігор Халабурда і його роль у війні
    3:44 Як він отримав поранення
    5:59 Що підтримувало його в найтяжчий період поранення;
    9:05 Приїхав за рульом автомобіля Сергій без кінцівок і показав, що життя далі є
    9:31 Що відчуває людина з ампутацією, коли їй на вулицю сують гроші;
    11:15 Мені обідно, шо не зупинився ні один бізнесмен, а звичайний дідусь
    12:10 Протези від держави у нас ідуть безкоштовні
    12:48 Що допомагає військовому при суіцидальних думках;
    13:59 Дзвінок в ефір
    15:36 Як підійти до військового з пораненням чи ампутацією?
    16:45 Не завжди я готовий прийняти допомогу. Я хочу всім довести, що я сильний попри протези
    17:15 Іноді навіть слово є підтримкою, коли людина питає про допомогу
    17:22 Червоні прапорці в розмові з військовим
    18:51 "Кожен із нас пройшов своє пекло"
    19:56 Ще кілька заборонених фраз в розмові з військовими;
    21:26 Ті, хто воює по-справжньому - не буде розказувати. Це його хрест
    22:50 Місточок між цивільними і військовими - як реально допомогти;
    24:18 "Він бере 20 гривень і кладе в мій стакан з кавою"
    25:18 Часто люди хочуть допомогти з почуття провини, що вони не воюю

    • 35 min
    Як відновлюються ветерани ЗСУ і які перспективи у них в Україні?

    Як відновлюються ветерани ЗСУ і які перспективи у них в Україні?

    Останні місяці я активно залучений у походи до військових шпиталей.
    І я бачу, що багато хто з військових дуже скептично ставиться до свого майбутнього.

    Мені дуже важливо було поговорити про це.
    І я шукав гостя, який міг би фахово відповісти на мої питання і підтримати розмову.
    Такою гостею виявилась Віка Іванова, менеджерка підтримки у Ветеран Хабі, в її обов'язки входить якраз консультування воїнів-ветеранів з приводу роботи і пошуку можливостей у Veteran Hub — мережа підтримки для воїнів та їхніх близьких. Понад п'ять років організація працює для ветеранів, ветеранок, їхніх коханих і рідних та надає юридичні консультації, психологічну підтримку та персональний супровід.

    Мережа підтримки об’єднує простори у Києві та Вінниці, мобільні офіси у
    Київській, Вінницькій і Дніпропетровській областях, та національну Лінії підтримки.
    Як я розумію, це одна з найбільших організацій у сфері підтримки військових в Україні.

    Розмова вийшла теплою і глибокою, а в кінці ми ще й про книги і фільми поговорили.
    Запрошую до перегляду.

    Розділи відео:
    0:00 Тема - ветерани і їх майбутнє
    1:40 Гостя - Вікторія Іванова, менеджерка підтримки Ветеран Хабу;
    3:12 Говоримо максимально чесно;
    3:35 Які реальні перспективи у військових ветеранів зараз?
    6:01 Яка реальність? Скільки компаній готові брати ветеранів до себе?
    7:21 Чому військовим важко знайти роботу?
    9:01 Етапи, які проходить кожен ветеран
    11:40 Які кроки потрібні військовому для адаптації?
    12:25 В перший місяць-два важливо не оцінювати людину;
    12:49 Це два різні світи - цивільний і військовий;
    14:14 Військові і від себе мають не вимагати багато;
    16:32 Конкретні історії реальних військових
    17:12 Ми не надаємо допомогу, якщо людина не потребує
    18:10 Історії військових, яким Ветеран Хаб допоміг;
    20:41 Заборонені фрази
    23:04 Іноді є спокуса сказати: "Я тебе розумію", але це тільки погіршить все.
    23:49 Як будувати контакт з військовим?
    26:22 Як говорити з військовим при першому контакті?
    28:25 Фраза: "Я тут для тебе"
    29:22 З якими проблемами можуть стикатись ветерани?
    31:08 Військові з інвалідністю. Як у нас з інклюзивністю?
    33:15 Умови для людей з інвалідністю жахливі;
    35:46 Книги, які допоможуть вам проходити складний період;
    37:42 БЛІЦ. В чому сила?
    38:11 БЛІЦ. Фільми для розуміння військових?
    39

    • 40 min
    Як говорити з дітьми про війну? Як мати зв'язок на відстані? Книготерапія. Ольга Купріян. Випуск 24

    Як говорити з дітьми про війну? Як мати зв'язок на відстані? Книготерапія. Ольга Купріян. Випуск 24

    Війна - тема, яку не можна уникати в житті і розмові з дітьми.Саме про це я і хотів поговорити дуже давно.
    І нам варто розуміти, що війна екзистенційна і надовго, тобто треба мати стратегії для розмови з дітьми. І розуміти - як говорити з нашими дітьми про війну.У мене є і власний інтерес в цьому питанні - моя донька за кордоном теж і навчається там.Про це найкраще було поговорити з фахівцем, тому я і запросив пані Ольгу Купріян — письменницю, фахівчиню з дитячого читання і редакторку проекту Barabooka.✅ Чи допомагає казка дитині і як саме? Про книготерапію і казкотерапію;✅ Алгоритм: Як говорити з дітьми про складні речі✅ Побудова стосунків на відстані✅ І рекомендуємо на двох аж 8 книжок, які мають бути цікаві і батькам, і дитині;
    Мені здається, вийшла неймовірно цікава і глибока розмова. Я сам буду передивлятись її ще, бо коли ти ведеш розмову, не завжди є можливість обміркувати все.
    Розділи відео.
    0:00 Початок0:20 Тема: Як говорити з дітьми про війну?0:45 Ольга Купріян і її досвід взаємодії з дітьми;1:57 Як говорити з дітьми про війну, які зараз за кордоном6:09 Посібник: Живі письменники: "Як говорити з дітьми про війну7:49 Мій особистий інтерес8:14 Чи допомагає казка дитині і як саме? Про книготерапію і казкотерапію;10:49 Дитина може тригернутись об щось, що ви навіть не очікуєте11:49 "Ми народжуємо дітей для любові, а не для війни"12:18 Найбільша помилка батьків - це уникати розмов про важливе;13:38 Про уникнення травмуючого досвіду писала Едіт Еґер14:22 Книга Тетяни Стус "Таємні історії маленьких і великих перемог" 15:20 Історія про доньку пані Ольги і обговорення складної теми разом18:09 Історія про походи в госпіталь і наскільки важливо говорити про це;19:34 Наративи зцілюють;20:26 Якщо тема вам болісна - варто відкласти її і прийти в точку спокою;
    22:10 Ми маємо говорити з дітьми про все, що відбувається коли вони запитують;24:35 Підсумовую: Як говорити з дітьми про складні речі25:19 Як створити казку на реальних подіях і чи нормально, якщо дитина це зчитує?26:40 Ми можемо бути відверті з дітьми в тій мірі, яка їм доступна26:55 Діти завжди все зчитують;27:43 Батьки і діти на відстані: Як будувати стосунки і підтримувати;30:25 Є багато способів взаємодії;32:57 Книжки! Книжки! Книжки!
    34:41 Мирослава та інші з нашого двор

    • 40 min

Top Podcasts In Arts

Шева, Леся і Франко
Дарина Романська
Аудіокнижкова поличка 🎧
Melissun's Team
Голодним не слухати
Sebto
Книгосховище
Суспільне Мовлення
Людині потрібна людина
Katerina
Запах слова
hromadske