9 episodes

Канал о том, как с помощью любви, осознания и возвращения к себе вы можете создать мир, в котором безопасно, здо́рово-здоро́во.
Вместе со своей командой Мастеров — авторитетными экспертами в различных областях науки — я провожу проработку состояния человека на трех уровнях: энергетическом, ментальном и телесном.
Как это работает? Не узнаешь, пока не попробуешь. Так что welcome to Harmony!

«Иди накуй» с Аллой Красавцевой Алла Красавцева

    • Self Help

Канал о том, как с помощью любви, осознания и возвращения к себе вы можете создать мир, в котором безопасно, здо́рово-здоро́во.
Вместе со своей командой Мастеров — авторитетными экспертами в различных областях науки — я провожу проработку состояния человека на трех уровнях: энергетическом, ментальном и телесном.
Как это работает? Не узнаешь, пока не попробуешь. Так что welcome to Harmony!

    Медитация № 5. Ночная

    Медитация № 5. Ночная

    Медитация направлена на усиление восприятия, улучшает способность принимать жизнь такой, какая она есть, и повышает её качество.

    • 3 min
    Медитация № 4 на осознание Я

    Медитация № 4 на осознание Я

    Я — это творческий центр моей жизни. Я отвечает за мое благополучие, организует всю мою жизнь. Я отождествляюсь со своим Я и хочу постоянно находиться в центре самосознания. Я наполняю свою жизнь смыслом, делаю ее целенаправленной и счастливой.

    • 7 min
    3. Юлия Кривопустова — создатель проекта «Organic Woman»

    3. Юлия Кривопустова — создатель проекта «Organic Woman»

    СОЖ вместо ЗОЖ: интервью с Юлией Кривопустовой о том, как резко изменились жизненные устои современных женщин, как правильно поддерживать своё физическое и духовное состояние и как прийти к тому, что счастье — это не цель, а путь!

    • 39 min
    Медитация № 3. Еда

    Медитация № 3. Еда

    Практический способ начать относиться к еде по-другому, который приведёт к простому решению всех волнующих вас вопросов: «Моя ответственность безгранична; если я захочу, — откликнусь на всё в этом мире».

    • 3 min
    2. Стилист Алиса Тацки

    2. Стилист Алиса Тацки

    Дьявол носит Prada, а что носят современные девушки? Все инсайты мира моды от стилиста службы StyleConcierge, шоппера и имиджмейкера — Алисы Тацки.

    • 40 min
    Медитация № 2. Упражнение на бодрость

    Медитация № 2. Упражнение на бодрость

    Упражнение особенно полезно при пониженном артериальном давлении. При повышенном же его лучше делать вполсилы, исключив особенно энергичные формулы самовнушения. Проговаривая про себя слова-представления, напирайте на звук «р», это бодрит.

    • 3 min

Top Podcasts In Self Help

Listeners Also Subscribed To