66 episodes

Подкаст о переменах.

Даша Черкудинова и Настя Курганская говорят о том, как меняется мир и всё самое важное в нём.

https://t.me/ThatsNORM
https://www.instagram.com/thats_norm/

НОР‪М‬ HOPM

    • Society & Culture
    • 4.8 • 182 Ratings

Подкаст о переменах.

Даша Черкудинова и Настя Курганская говорят о том, как меняется мир и всё самое важное в нём.

https://t.me/ThatsNORM
https://www.instagram.com/thats_norm/

    «Сейчас я нужна здесь». Выпуск об эмигрантах, которые вернулись в Россию

    «Сейчас я нужна здесь». Выпуск об эмигрантах, которые вернулись в Россию

    В соцсетях опять много обсуждают эмиграцию: кого-то пугают новые законы, кто-то проводит исторические параллели, кто-то просто хочет более комфортной жизни. В этом эпизоде мы говорим с людьми, которые уже уезжали в 2010-х, но вернулись в Россию — потому что поняли про себя и страну что-то новое.

    Партнер выпуска — бренд Reebok. Во всех магазинах Reebok и на reebok.ru стартовала продажа коллекции, созданной вместе с Cardi B. По промокоду NORM15 вы можете получить скидку 15% на эту коллекцию на сайте: www.reebok.ru/cardi_b
    Промокод действует до 31 мая 2021 года.

    Герои эпизода:
    Предприниматель Григорий Луговой
    PR-специалистка и редактор Элина Квон

    Проект Олеси Бесперстовой No plastic it's fantastic: https://noplasticitsfantastic.store/

    Ссылки на все, о чем говорится в выпуске, мы выкладываем в телеграм: t.me/ThatsNORM
    А вот наш инстаграм: bit.ly/388o7np

    Над подкастом работают:
    Авторы и ведущие — Даша Черкудинова и Настя Курганская
    Редактор — Настя Курганская
    Продюсеры — Саша Кокшарова, Ксения Красильникова
    Звукорежиссер — Юрий Беляев
    Автор музыки — великолепный Иван Калашников bit.ly/31Uo1hM

    Live в «Ровеснике». Наши краши

    Live в «Ровеснике». Наши краши

    Вигго Мортенсен и Александр Збруев, Бульвар Депо и Екатерина Шульман, Джуд Лоу и Николай Дроздов — в этом эпизоде, записанном вживую на сцене бара «Ровесник», мы вспоминаем наших детских и нынешних крашей. Гостья живой записи — кинокритик и журналистка Алиса Таежная. А еще мы попросили культуролога Оксану Мороз проанализировать, что наши краши говорят о нас как об обществе.

    Партнер выпуска — бренд Reebok. 23 апреля во всех магазинах Reebok и на reebok.ru стартовала продажа коллекции, созданной вместе с Cardi B. По промокоду NORM15 вы можете получить скидку 15% на эту коллекцию на сайте: https://www.reebok.ru/cardi_b

    Промокод действует до 31 мая 2021 года.

    Ссылки на все, о чем говорится в выпуске, мы выкладываем в телеграм: t.me/ThatsNORM

    А вот наш инстаграм: bit.ly/388o7np

    Псы, коты и соболица. Сколько стоит жизнь с животным в Москве? Партнерский выпуск

    Псы, коты и соболица. Сколько стоит жизнь с животным в Москве? Партнерский выпуск

    Сколько стоит завести кота или собаку? А какое-нибудь экзотическое животное? Выпуск про самоеда Льва Семеновича, кота Драника и соболицу Умору, а также их расходы.

    Партнер этого выпуска — сервис Petstory, который помогает заботиться о собаках и кошках. Слушатели подкаста НОРМ могут заказать «План заботы» (коробка с кормом и другими товарами для питомцев) по ссылке: https://box.onelink.me/wYKj/Norm. До 30 апреля на первую коробку скидка 50%! А указав промокод NORM при оформлении заказа, вы получите дополнительный подарок для вашего питомца.

    Соболица Умора https://rrrrrrr.ru/umora-the-sable/
    Кот Драник https://t.me/rrrrrrrmedia/298
    Самоед Лев Семенович https://t.me/levlavan

    Ссылки на все, о чем говорится в выпуске, мы выкладываем в телеграм: t.me/ThatsNORM

    А вот наш инстаграм: bit.ly/388o7np

    Над подкастом работают:
    Авторы и ведущие — Даша Черкудинова и Настя Курганская
    Редактор — Настя Курганская
    Продюсеры — Саша Кокшарова, Ксения Красильникова
    Звукорежиссер — Юрий Беляев
    Автор музыки — великолепный Иван Калашников bit.ly/31Uo1hM

    «После каждого приема пищи я испытываю вину». Выпуск об отношениях с едой

    «После каждого приема пищи я испытываю вину». Выпуск об отношениях с едой

    Что такое здоровые отношения с едой? Можно ли вкусно есть и не испытывать вину? Где проходит грань между очень здоровым питанием и пищевым расстройством? А если отношения с едой и телом все-таки вызывают тревогу, то как себе помочь? Обсуждаем все это в новом Норме.

    TW: в этом эпизоде мы много говорим о расстройствах пищевого поведения. Если для вас это болезненная тема, слушайте осторожно. Или возвращайтесь к нам на следующей неделе.

    Герои выпуска: соосновательница издательства No Kidding Press и музыкантка Света Лукьянова, а также психиатр Владислав Чупеев.

    Ссылки на все, о чем говорится в выпуске, мы выкладываем в телеграм: t.me/ThatsNORM

    А вот наш инстаграм: bit.ly/388o7np

    Над подкастом работают:
    Авторы и ведущие — Даша Черкудинова и Настя Курганская
    Редактор — Настя Курганская
    Продюсеры — Саша Кокшарова, Ксения Красильникова
    Звукорежиссер — Юрий Беляев
    Автор музыки — великолепный Иван Калашников bit.ly/31Uo1hM

    Слушайте новый сезон «Бережно к себе» — подкаста о ментальном здоровье матерей

    Слушайте новый сезон «Бережно к себе» — подкаста о ментальном здоровье матерей

    Слушайте третий сезон подкаста о ментальном здоровье матерей «Бережно к себе» по ссылке: https://podcast.ru/1488479498

    А это ссылка на все, что делают Ксукса, Даша и Маша: https://postpartum.ru/

    Все вокруг строят личный бренд. Выпуск о том, что нас в этом настораживает

    Все вокруг строят личный бренд. Выпуск о том, что нас в этом настораживает

    Все вокруг качают личный бренд: снимают кучу сториз в инстаграме, шутят в твиттере, рассказывают про достижения в фейсбуке. Мы тоже этим занимаемся, но с переменным успехом: Насте кажется, что у нее недостаточно подписчиков, а Даша не смогла состояться в качестве модераторки Клабхауза. Да, это не самые большие проблемы на свете. Но вообще-то давление чужих успехов в соцсетях способно вызывать у нас вполне серьезную тревогу, чувство fomo, агрессию и другие дискомфортные эмоции. Ну и как с этим быть?

    В этом эпизоде мы позвонили:
    Казанскому разработчику Дмитрию Соболеву, который хакнул Клабхауз, накрутил себе 200к подписчиков — и ему тут же стали предлагать деньги за модерацию комнат, не разбираясь в том, кто он такой.
    И Ксении Шульц, ведущей подкаста «Это непросто» и пиар-специалистке.

    Партнер эпизода — Samsung. Новый смартфон Samsung Galaxy S21 c возможностью создания фото высокого разрешения прямо из видео 8К: https://bit.ly/3lLFd2M

    Подкаст Civium podcast.ru/1543008044

    Наш инстаграм: bit.ly/388o7np
    Ссылки на все, о чем говорится в выпуске, мы выкладываем в телеграм: t.me/ThatsNORM

Customer Reviews

4.8 out of 5
182 Ratings

182 Ratings

Яна Авелиса ,

Вы крутые

Мне очень интересно слушать про протесты, так как я живу в Украине и не особо за этим слежу

Nastya_djo ,

На тему отношений во время карантина

Так получилось, что прямо перед карантином мы с моим молодым человеком были в Будапеште и по приезду началась вся эта штука с самоизоляцией и строгим карантином и было вдвойне страшно так как мы были за границей и в аэропортах и короче мест где подцепить этот вирус было много. Так как нашим отношениям совсем немного времени и мы ещё живем отдельно, хоть и очень рядом, после путешествия мы самоизолировались по отдельности, каждый в своей квартире и это было супер сложно, потому что за путешествие я привыкла, что мой парень всегда со мной, рядом, я засыпаю и просыпаюсь с ним и после этого вообще не видеть его две недели казалось адищем ( и в тот момент ещё наложились то, что я была в поисках нового проекта внутри компании, где я работаю и как такого режима дня не было и было сложно понять куда себя девать и что делать каждый день, день за днём. Так я пережила кризис на почве всего этого, но мне удалось его побороть, найти новый проект и постепенно решать проблему встреч с парнем, так как на тот момент он не готов был съехаться, а я возможно в большей степени из-за карантина и своего кризиса хотела съехаться.
Но главное понимать, что это все конечно, любая проблема, любая разлука, любой карантин)

А подкаст ваш открыла для себя совсем недавно, с выпуска про деньги с Варей Веденеевой. И действительно все эти разговоры и мнения, истории других людей позволяют тебе смотреть на всю эту ситуацию с карантином под разными углами, что существенно понижает градус тревожности)Спасибо вам за это!)

Arnovushka ,

До мурашек

Послушала только что выпуск о сталкерстве. Мурашки и накатываются слёзы от последней истории. Задумалась, что нужно перестать заходить на инсту бывшего. Впервые слушаю ваш подкаст, но теперь переслушаю все.

Top Podcasts In Society & Culture

Listeners Also Subscribed To

More by HOPM