8 episodes
Пропитанные спортом Irina
-
- Sport
Подкасты "пропитанные спортом" - самые честные ответы на вопросы про любительский и профессиональный спорт, а также не скучные истории из жизни людей, находящихся около спорта.
Миссия подкаста показать многогранность различных видов спорта без прикрас и фильтров INSTAGRAM. Показать то, через что проходят многие из вас на пути к достижению цели.
Надеемся, эти истории станут для вас источником вдохновения и новых знаний. Ведь мы публикуем то, чего вы не найдете ни в одном чате.
-
S2. #1. Саша Вылегжанин. Про развитие спорта в России, хоккей и жизнь профессионального хоккеиста, допинг скандалы
От спорта можно устать и даже на него "обидеться". Саша Вылегжанин рассказывает о 10 годах игры в профессиональный хоккей и о том, как из него собирались сделать "квадратик", но по ряду причин передумали.
Какое время самое тяжелое для хоккеистов? Учат ли их на тренировках драться? Сколько стоит играть в хоккей? А еще про допинг скандалы, развитие спорта в России и в других странах, участие в ультрамарафонах и триатлоне конечно же. Всё это слушайте в новом выпуске подкаста.
Нелегкая атлетика - канал на YouTube
Instagram Саши
Instagram проекта "Жажда воды" (подготовка к стартам на открытой воде и водному этапу триатлона) -
#4. Как выбрать ту самую спортивную цель? Самоподдержка и мотивация. Победы и поражения. Стресс и восстановление.
Умете ли вы мотивировать себя на новые свершения? Почему тренировки в группе круче самостоятельных тренировок? Что делать, если облажался в подготовке, на промежуточном/ основном старте? Как не перегореть, пока пишешь план по захвату спортивного мира? Что делать со стрессом и людьми, которые дают много не прошенных советов?
В новом #4 выпуске Александра Ядыкина - коуч, покоритель Босфора и полумарафонов, рассказывает о своем спортивном опыте, а также делится очень ценными советами. -
#3. А1 TRIATHLON. Будет ли IRONMAN в Петербурге? Как организовываются старты? Безопасность на стартах.
В гостях у "Пропитанные спортом" Антон Борисенко. Один из организаторов серии стартов по триатлону и плаванию на открытой воде А1 TRIATHLON.
Ведем разговор про:
1. Историю создания А1
2. Каково это быть организатором массовых стартов?
3. Безопасность на соревнованиях по триатлону и плаванию
4. Старты сезона 2020
5. Школа волонтеров -
Золотые правила пловца
В мини-выпусках подкастов рассматриваем ответы на частные вопросы относительно не только плавания, но и о других видах спорта.
Золотые правила пловцов - это "этика" плавания, или правила хорошего тона, которые должен знать каждый, кто приходит в бассейн, или принимает участие в стартах на открытой воде.
В этом выпуске рассматриваем правила поведения в бассейне:
- во время самостоятельной тренировки;
- во время соревнований на открытой воде;
- во время групповой тренировки
Ну а если вы давно хотели научиться плавать, но не знали с чего начать, приходите к нам в "Жажда Воды". Всему научим, и всё расскажем! -
#2. SWIMRUN /секретные материалы/
Навигатор TOP-secret:
1. Об*сраться на первом SwimRun старте в 2015
2. Пью, плаваю, писаю в гидрокостюм
3. Навыки ориентировщика - надо или не надо
4. Семья и спорт -
#2. SWIMRUN. GAGARIN Team
Влюбленные в SwimRun Ольга Бармина и Регина Колесникова рассказывают свою историю и философию отношения к спорту, истории соревнований.
Навигатор подкаста:
4:00 история и правила SR
9:15 "мы вообще не в спорте. мы - группа здоровья"
14:45 про наставников и веревки
20:45 плавать, бегать и НЕкурить
29:30 больные места стартов в РФ
37:30 висккультура. мотивация на подвиги
41:25 цели на сезон. "мы про себя всё понимаем"
43:00 "Что вы делаете, чтобы занимать призовые места?" "Мы - стареем"
45:00 Gagarin Team рекомендует старты
Если вам хочется отблагодарить проект и поддержать его развитие, то вы можете сделать этот тут
https://www.patreon.com/propitannye_sportom