21 episodes
Смерть и бодрость Maria & Kate
-
- Society & Culture
-
-
5.0 • 1 Rating
-
Маша Непорядкина — радиоведущая, Катя Зыкова — экзистенциальный психолог. Вместе они говорят о разном, смеются, иногда плачут. Смерть, бодрость, жизнь и другие приключения.
-
Спецвыпуск: Как не сойти с ума от плохих новостей
Вот уже несколько дней подряд мы просыпаемся и засыпаем с плохими новостями. Точнее, с очень плохими новостями. Как помочь себе в таких кризисных ситуациях, как просить и оказывать поддержку, как не разругаться со всеми друзьями и родственниками. Где искать то, что тебе может помочь. На эти вопросы ответить почти невозможно в рамках того, что сейчас происходит вокруг нас, но мы попытались.
Обнимаем вас. Катя и Маша.
https://www.instagram.com/neporjadkina - инстаграм Маши.
https://instagram.com/existential_psy - инстаграм Кати.
https://www.facebook.com/neporjadkina - фбук Маши.
https://t.me/tolerance_for_ambiguity - телеграм-канал Кати.
Info: smertibodrost@gmail.com -
Смерть и бодрость в эмиграции.
Жизнь в эмиграции как ежедневная борьба, как выжить в чужой стране и не обесценить себя, что делать с ощущением чужеродности и что это за теория адаптации такая. Об этом говорим в новом выпуске подкаста вместе с эмигрировавшей недавно Катей Зыковой и оставшейся на Родине Машей Непорядкиной.
https://www.instagram.com/neporjadkina - инстаграм Маши.
https://instagram.com/existential_psy - инстаграм Кати.
https://www.facebook.com/neporjadkina - фбук Маши.
https://t.me/tolerance_for_ambiguity - телеграм-канал Кати.
Info: smertibodrost@gmail.com -
Осознанное потребление.
Как экологично избавиться от хлама. Что делать, когда твой шкаф рухнул от количества одежды. Как научиться покупать столько, сколько ты сможешь съесть. Почему маркировки "эко" не всегда эко, а сумки-шопперы убивают экологию не меньше, чем пластиковые пакеты. В этом всем мы пытаемся разобраться в новом выпуске подкаста.
https://www.instagram.com/neporjadkina - инстаграм Маши.
https://www.facebook.com/neporjadkina - фбук Маши.
https://t.me/tolerance_for_ambiguity - телеграм-канал Кати.
Info: smertibodrost@gmail.com -
Как пережить зиму?
Существует ли сезонная депрессия? Как прожить 5 месяцев в холоде и не умереть? Что может помочь полюбить зиму и при чем тут магниевые ванны? Все это обсуждаем в новом выпуске подкаста.
https://www.instagram.com/neporjadkina - инстаграм Маши.
https://www.facebook.com/neporjadkina - фбук Маши.
https://t.me/tolerance_for_ambiguity - телеграм-канал Кати.
Info: smertibodrost@gmail.com -
Новый сезон! Подводим итоги, строим планы.
Наш подкаст "Смерть и бодрость" вместе с Новым годом входит в Новый сезон! Ура! Мы вернулись. И в этом выпуске экзистенциальный психолог Катя Зыкова и радиоведущая Маша Непорядкина разбираются, нужно ли подводить итоги года и строить планы на будущее и как это делать, а также рассказывают, почему признать свою депрессию так же важно, как позволить себе надеть леопардовое платье.
https://www.instagram.com/neporjadkina - инстаграм Маши.
https://www.facebook.com/neporjadkina - фбук Маши.
https://t.me/tolerance_for_ambiguity - телеграм-канал Кати.
Info: smertibodrost@gmail.com -
ЗОЖ или кутёж
В этом выпуске разбираемся что лучше: спорт или торт, ЗОЖ или кутеж, находим в этом всем плохое и хорошее, анализируем и делимся собственным опытом. Например, как не заработать ПП головного мозга, пищевые расстройства и почему нужно искать подходящего вам тренера. Также говорим о том, чем фитнес-залы отпугивают своих клиентов, где взять мотивацию и почему так важно разделять такие понятия как "усилие" и "насилие". Смотрите видео версию подкаста: https://youtu.be/x4O-N7MQWTA https://www.instagram.com/neporjadkina - инстаграм Маши. https://www.facebook.com/neporjadkina - фбук Маши. https://t.me/tolerance_for_ambiguity - телеграм-канал Кати. Info: smertibodrost@gmail.com