Епізодів: 73

Дорогие друзья, всем привет! Меня зовут Катя Гайдут и я автор подкаста “Человеку нужен человек”.

Раз в неделю встречаюсь с девушками, говорю о женской самореализации. Об отношениях, предназначении, уважении к себе. Это темы, которые близки лично мне и о которых я часто болтаю с подругами.

Если вам также не хватает разговора о женском — подключайтесь к моему подкасту. Слушайте, оставляйте свой фидбек — это особо ценно для меня. И приятного прослушивания вам !

Человеку нужен челове‪к‬ Katerina

    • Мистецтво
    • 4,8 • Оцінок: 638

Дорогие друзья, всем привет! Меня зовут Катя Гайдут и я автор подкаста “Человеку нужен человек”.

Раз в неделю встречаюсь с девушками, говорю о женской самореализации. Об отношениях, предназначении, уважении к себе. Это темы, которые близки лично мне и о которых я часто болтаю с подругами.

Если вам также не хватает разговора о женском — подключайтесь к моему подкасту. Слушайте, оставляйте свой фидбек — это особо ценно для меня. И приятного прослушивания вам !

    Человеку нужен человек || Катерина Толстикова о контакте с телом, контроле мыслей и принятии себя

    Человеку нужен человек || Катерина Толстикова о контакте с телом, контроле мыслей и принятии себя

    Дорогие друзья, всем привет! Меня зовут Катя Гайдут и я автор подкаста “Человеку нужен человек”. Напоминаю вам о том, что у меня есть Patreon, где вы можете поддержать мой подкаст, а также получать дополнительные материалы и участвовать в книжном клубе. Ссылку на Patreon оставляю в описании подкаста. 

    https://www.patreon.com/user?u=25074410

    А сейчас — представляю нового гостя: Катерина Толстикова. Катя врач, фуд-терапевт, диетолог.

    Мы поговорили о том, как не жить через напряжение, а через удовольствие и расслабление. Что делать с гиперответственностью и внутренними рамками.

    Катя рассказала о том, как принимать себя разной, в совершенно разных состояниях. И конечно - как исходя из этого принимать и других в стрессе и в гневе, в любви и в радости.

    Мы говорили о страхе еды и страхе перед сладким. В целом сильно затронули тему страхов, которые сильно влияют на нашу жизнь. Казалось-бы, как бы идеально мы не питались, если мы живем и действуем исходя из страха, наши усилия могут быть напрасными. Поэтому, Катя не раз отмечала то, что любое изменение в своей жизни лучше начинать из головы. Так как тело сильно реагирует на мысли. И очень важно чувствовать связь с телом, любить и прислушиваться к себе.

    И конечно мы немного затронули тему тела. Психосоматики. Понимая себя и жизни из любви, а не из страха.

    Интервью получилось глубоким, важным, цельным. И я приглашаю вас к прослушиванию.

    Где найти Катю?

    https://www.instagram.com/dr.tolstikova/

    Где найти меня?

    https://www.instagram.com/katyagajdut/

    ----

    Если вы захотите стать спонсором моего подкаста и сказать "спасибо" за подкаст, а также получать дополнительные материалы за 5 $ в месяц - добавляйтесь к Patreon  - я буду вам очень рада.

    Ссылка на Patreon: https://www.patreon.com/user?u=25074410

    -------

    Реклама в подкасте:
    katyagajdut.work@gmail.com

    • 1 год. 9 хв.
    Человеку нужен человек || Алина Чичина о внутренней опоре, энергии и выгорании

    Человеку нужен человек || Алина Чичина о внутренней опоре, энергии и выгорании

    Дорогие друзья, всем привет! Меня зовут Катя Гайдут и я автор подкаста “Человеку нужен человек”.

    "Подкаст создан при поддержке онлайн-школы Сквот. Сквот – это авторские курсы с лучшими практиками рекламы, медиа, кино и искусства. В Сквоте можно изучить креативный копирайтинг, графический дизайн, веб-дизайн и углубиться в современное искусство. Все онлайн и на практике".

    https://skvot.io/ru/

    С большим удовольствием представляю вам нового героя - Алина Чичина. Алина — сооснователь агентства Setters, а также проекта Re-Feel рассказала о внутренней опоре: ее поиске, кратковременной потере и возвращению к себе.

    О том, почему определенные моменты в детстве мы совершенно не помним. Как будто память стирает то, что ей неприятно хранить и целые отрезки жизни остаются не зафиксированными.

    Обсудили энергию и правильное ее распределение. А также почему многозадачность не работает и ведет к выгоранию.

    И конечно, затронули тему принятия себя, своей неидеальности и совершенно разных качеств, из которых мы состоим.

    Интервью получилось целостным, динамичным и я приглашаю вас к прослушиванию.

    Где найти Алину?
    https://www.instagram.com/chichinaalina/

    Где найти меня?
    https://www.instagram.com/katyagajdut/

    ----

    Если вы захотите стать спонсором моего подкаста и сказать "спасибо" за подкаст, а также получать дополнительные материалы за 5 $ в месяц - добавляйтесь к Patreon  - я буду вам очень рада.

    Ссылка на Patreon: https://www.patreon.com/katyagajdut

    -------

    Реклама в подкасте:
    katyagajdut.work@gmail.com

    • 56 хв.
    Человеку нужен человек || Саша Дергоусова о ясном уме и смелости быть собой (вторая часть)

    Человеку нужен человек || Саша Дергоусова о ясном уме и смелости быть собой (вторая часть)

    Дорогие друзья, всем привет! Меня зовут Катя Гайдут и я автор подкаста “Человеку нужен человек”. Мы с Сашей Дергоусовой решили записать вторую часть нашего интервью. Вы просили - мы сделали.

    Мы поговорили о том, как быть, а не казаться. Как чувствовать свои потребности в семье, в компании, в ресторане, да где угодно - как всегда быть на связи с тем, что хочется и почему.

    Мы говорили о центре внутри и как его найти, как почувствовать, как обрести. А также закончили интервью мы темой рода, травм и вечного поиска женственности, а также проявления себя в мире как женщина.

    Интервью получилось глубоким и потоковым  и я приглашаю вас к прослушиванию.

    ------

    Где найти Сашу?

    https://www.instagram.com/dergousova/

    Где найти меня?   https://www.instagram.com/katyagajdut/

    ----

    Если вы захотите стать спонсором моего подкаста и сказать "спасибо" за подкаст, а также получать дополнительные материалы за 5 $ в месяц - добавляйтесь к Patreon  - я буду вам очень рада.

    Ссылка на Patreon: https://www.patreon.com/katyagajdut

    -------

    Реклама в подкасте:
    katyagajdut.work@gmail.com

    • 49 хв.
    Человеку нужен человек || Полина Хлынова о внутренней тишине, проживании травмы и телесности

    Человеку нужен человек || Полина Хлынова о внутренней тишине, проживании травмы и телесности

    Дорогие друзья, всем привет! Меня зовут Катя Гайдут и я автор подкаста “Человеку нужен человек”.

    С удовольствием хочу рассказать вам сегодня  о новом подкасте и моей рекомендации вам к прослушиванию. 

    Сегодня я советую подкаст о саморазвитии, который называется “Не учи меня жить”.   

    Ниже - линк на подкаст. Слушайте. Подписывайтесь.   https://cutt.ly/8nItNI4

    Автор подкаста — Алена Борьессон — коуч, Алена работает в американской корпорации и живет в Швеции, выступает автором групповых программ по лайф-коучингу.  Инстаграм Алены: https://www.instagram.com/alena.borjesson/

    Подкаст “Не учи меня жить” очень жизненный. О сомнениях в себе и синдроме самозванца, о том, как говорить нет и как учиться быть терпеливей. О выгорании и здоровом эгоизме. Иногда услышав невзначай фразу, можно ответить себе на еще незаданный вопрос и мысленно выдохнуть. Думаю как раз в этом суть подкаста и размышлений Алены на разные темы.

    В середине выпуска моего подкаста Алена сама расскажет несколько слов о себе и представит свой проект.

    А пока, я представляю вам нового героя интервью — Полина Хлынова.  

    ----

    Как же давно я хотела поговорить с Полиной, автором подкаста “Министерство любви”, а также мастером огненного массажа, мамой и просто человеком, который ежедневно познает себя.

    Мы говорили Киев-Москва, а такое ощущения, что расстояния не существовало. Разговор лился рекой. Мы говорили о детстве и сепарации. О травмах, которые могут оставить след и отзываться в настоящем. Говорили о любви и переменах. О внутреннем голосе, который иногда непросто услышать. Также обсудили отношение с телом, взаимодействие со своей женской природой.

    Разговор получился чистым, насыщенным и я приглашаю вас к прослушиванию.  

    Где найти Полину?   https://www.instagram.com/pinsiberia/ 

    Где найти меня?   https://www.instagram.com/katyagajdut/

    ----

    Если вы захотите стать спонсором моего подкаста и сказать "спасибо" за подкаст, а также получать дополнительные материалы за 5 $ в месяц - добавляйтесь к Patreon  - я буду вам очень рада.

    Ссылка на Patreon: https://www.patreon.com/katyagajdut

    -------

    Реклама в подкасте:
    katyagajdut.work@gmail.com

    • 1 год. 3 хв.
    Человеку нужен человек || Саша Дергоусова о детских травмах, честности с собой и новых отношениях

    Человеку нужен человек || Саша Дергоусова о детских травмах, честности с собой и новых отношениях

    Дорогие друзья, всем привет! Меня зовут Катя Гайдут и я автор подкаста “Человеку нужен человек”. С удовольствием представляю вам нового героя интервью — Саша Дергоусова.

    Саша - автор проекта Home me, автор курса “Красивое состояние”, а также создатель свадебного агентства Dergousova Agensy. И в целом - феноменально сильная, духовная и чувственная девушка.

    Мы с Сашей часто на одной волне, поэтому разговор всегда льется потоком, чистым и сильным.

    В целом наше интервью получилось про отношения: мужчина-женщина. Мы говорили о разводе и собственной правде. О новых отношениях и контакте. О женской чувственности и открытости.

    Интервью получилось теплым, глубоким, потоковым и я приглашаю вас к прослушиванию.

    Где найти Сашу?

    https://www.instagram.com/dergousova/

    Где найти меня?

    https://www.instagram.com/katyagajdut/

    ----

    Если вы захотите стать спонсором моего подкаста и сказать "спасибо" за подкаст, а также получать дополнительные материалы за 5 $ в месяц - добавляйтесь к Patreon  - я буду вам очень рада.

    Ссылка на Patreon: https://www.patreon.com/katyagajdut

    -------

    Реклама в подкасте:
    katyagajdut.work@gmail.com

    • 1 год. 6 хв.
    Человеку нужен человек || Катерина Теличко о чужих ожиданиях, уязвимости и собственной правде

    Человеку нужен человек || Катерина Теличко о чужих ожиданиях, уязвимости и собственной правде

    Дорогие друзья, всем привет! Меня зовут Катя Гайдут и я автор подкаста “Человеку нужен человек”.

    Начнем этот выпуск с рекомендации. А именно с подкаста о психологии и психотерапии, который называется “Уязвимость”.

    Сразу приклепляю ссылку на подкаст: https://podcasts.apple.com/podcast/id1545121333

    Две психотерапевтки разбирают большие психологические исследования и рассказывают, как применять эти знания в обычной жизни. Например, как регулировать эмоции через тело.

    И в целом, где живут эмоции в теле и что делать с непрожитыми эмоциями. Также советую вам послушать выпуск про отношения: что влияет на продолжительность отношений, какие действия укрепляют? Искренне советую вам перейти по ссылке в описании и подписаться на подкаст “Уязвимость”. Это достойный, целостный контент.

    Подкаст "Уязвимость": https://podcasts.apple.com/podcast/id1545121333

    -------

    А сейчас с удовольствием представляю вам нового героя выпуска и мое первое интервью с психотерапевтом. Знакомьтесь - Катерина Теличко.

    Мы поговорили о том, о чем обычно хочется говорить за закрытой дверью. О своей уязвимости. О жизни, которую можешь прожить, оправдывая чужие ожидания. И на самом деле так можно жить очень долго, а после проснуться и осознать, что шел не туда и не за своими желаниями. И самое интересное - только впереди, в поиске своих истинных желаний и стремлений.

    Мы говорили о панических атаках и тревожности. О теле и эмоциях. О контакте с собой и ощущении внутренней собранности и понимания, принятия себя целиком.

    Интервью получилось глубоким, честным и я приглашаю вас к прослушиванию.

    Где найти меня?

    https://www.instagram.com/katyagajdut/

    Где найти Катю?

    https://www.facebook.com/kateryna.telychko

    • 1 год. 3 хв.

Відгуки користувачів

4,8 з 5
Оцінок: 638

Оцінок: 638

my username is spring ,

Інтерв’ю з Сашою Дергоусовою - безмежна насолода

У мене все почалося з книги чотири священні секрети рік тому, одночасно з читанням життя дало мені копняка і ця книга частково мене витягнула із кризової ями. Тоді я нарешті зрозуміла що таке усвідомленість, і навчилась приймати те, що відбувається зі мною. Інтерв‘ю насолода, я разом із Сашою відповідала на питання і мала відчуття чаювання з давніми подругами. Друге інтерв‘ю як солодкий бонус ❤️

batchenko.m ,

Просто фантастика

Благодаря вашим подкастам осознаю огромное количество важных вещей о себе и мире. Об отношениях. Спасибо огромное за вашу работу, энергию, эмоции, которыми вы делитесь. Атмосфера в каждом интервью неповторимая, но каждый раз очень уютная, с ней даже ужасно хмурый весенне-снежный день становится лучше. Вчера прошла 11 км по Киеву пешком просто чтобы слушать.
В общем, говорить можно долго, но суть одна: СПАСИБО!!

Тревожность ,

Не очень

Понравилась гостья, Алина Френдий, но не понравилась девушка-интервьюер - перебивала и задавала одни и те же вопросы разными словами.

Топ подкастів у Мистецтво

Слухачі також підписалися на