70 episodes
Cittamuduta Nandacara
-
- Religion & Spirituality
Cittamuduta for those who want to transform their mentality.
-
Ego-decentring
အခက်အခဲ ဒုက္ခတွေကြားထဲမှာ ဘယ်လို ရပ်တည်ကြမလည်း၊ ဘာတွေကို လက်ကိုင်ထားပြီး ရင်ဆိုင်ကြမလဲ ဆိုတာကို ....
-
My Mental Health Journey
ကိုယ်ပိုင် တွေ့ရှိခဲ့ရသော၊ ကိုယ်တိုင် ကြုံတွေ့ခဲ့ရသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများနဲ့ ကိုယ်တိုင်ကျော်လွှားဖြစ်ခဲ့ပုံလေးကို အကြည်ဓာတ်စာအုပ်ထဲကနေ ပြန်ယူပြီး podcast အဖြစ်နဲ့ ပြောပြထားတာလေး။
-
Mindful Habits
Mindful Habit လေးတွေ တည်ဆောက်ကြရအောင် အတွက်၊ ဘယ်လိုမျိုး အကျင့်တွေက ဒို့တွေကို ပစ္စုပ္ပန်မှာ မနေဖြစ်စေလည်း ဆိုတဲ့ အကြောင်း
-
Self-Rediscovery
ကိုယ်ဘယ်သူဆိုတာကို သိလား၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် တကယ်ပဲသိလား၊ သိတယ်ဆိုရင်လည်း ပြန်ဆင်ခြင်လို့ရအောင်၊ မသိဘူးဆိုလည်း ပြန်ရှာဖွေကြည့်ရအောင်....
-
-
စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ လျော့ချခြင်း
အခက်အခဲကြားမှာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ
ဖြစ်ကြတာ သဘာ၀ပါ...
စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ လျော့ချနိုင်မှသာ
မှန်ကန်တဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေ၊
ရွေးချယ်မှုတွေ ပြုလုပ်နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။
melancholic music by Scott Buckley.
#breakingcopyright #royaltyfreemusic