Ernährungswert Make Visible Werbeagentur

Heute erzähle ich euch mal etwas darüber, wie ich durch Stress ins Untergewicht gerutscht bin und wie ich da gesund und nachhaltig wieder raus gekommen bin.

Heute gibt uns Frank ein paar Tipps für Ballaststoffquellen und erzählt noch ein bisschen über seine Erfahrungen.

Heute lässt Frank, von dem wir das letzte Mal erfahren haben, wie er durch den Diäten Teufelskreis ging, teilhaben an einigen Erfahrungen/Erkenntnisse, die er gemacht hat, seit er mit dem Ernährungs Programm arbeitet.

Herzlich Willkommen zu unserem neuen Podcast von Coach yourself for Health.