Heal Yourself Talk healyourself
-
- Education
Talking about mental Health & islamic self-help | Going back to Allah and let Him heals you~
-
Episode 13. Saat Sedang Kecewa, Bagaimana Aku Harus Mengelola Diriku?
Siapapun tentu tidak ingin berkawan dengan kecewa. Namun, ketika pada suatu ketika ternyata ia datang, bagaimana kita harus bersikap?
-
Episode 12. Menerima Kenyataan Itu Menenangkan
Menerima kenyataan itu kan sesuatu yang berat, lalu bagaimana bisa jadi menenangkan?
-
Episode 11. Menerima Masa Lalu Itu Menenangkan
Bagaimana bisa menerima masa lalu jadi sesuatu yang menenangkan?
-
Episode 10. Beyond Relaxation: Relaksasi yang Menenangkan Bagi Seorang Muslim Itu Gimana, Sih?
Relaksasi kita lakukan sebagai upaya kita untuk memperoleh ketenangan. Tapi, ketenangan yang bisa kita peroleh sifatnya hanya sementara. Terus gimana dong caranya agar kita dapat ketenangan yang sebenarnya, khususnya dalam peran kita sebagai seorang Muslim?
-
Episode 9. Your Past Doesn't Define You
Pengalaman masa lalu itu bukan definisi atas dirimu hari ini, lho! Tapi gimana kalau kita justru merasa gak layak atau gak pantas dicintai karena dihantui oleh masa lalu kita? Hmm~
-
Episode 8. Cerita Founder tentang Heal Yourself, Ada Apa?
Kilas balik 2021, curhat founder tentang perjalanan Heal Yourself, dan teaser program-program Heal Yourself di tahun 2022. Kamu bisa ikut kontribusi bareng kami, lho!