I Love Life - Ona Wellness

La Clem Cultura

0.0 (0)
SOCIETY & CULTURE

Programa de notícies sobre salud, wellness (benestar), esport, natura i ecologia dirigit per Laura Clemente. S'emet en directe a la ràdio Ona de Sants, com a secció del programa Ona Cultural, i també es difón en format podcast. Existeix un blog homònim.

18 JUN

Preparem-nos per a l'estiu 1a part

Arriba l'estiu i des de I Love Life us volem donar unes recomanacions per portar l'inici de l'estació més càlida d'una manera més agradable. #salut #benestar #wellness Laura Clemente La Clem Cultura #cuidantieducant

12 min
15 JAN

Contrarrestant el Blue Monday i altres dies tristos

Esteu sentint que el dia és trist o gris? Aquí teniu les nostres recomanacions per contrarrestar els seus efectes. Volem que sigueu persones felices, oients, perquè us estimem. I Love Life Laura Clemente La Clem Cultura salut benestar wellness #salutmental respiració meditació mindfulness

17 min
08/07/2023

Entrevista a Núria Suárez, psicòloga i terapeuta. Curs sobre sexualitat a Espacio Psico Corporal

És un plaer presentar-vos la psicòloga i terapeuta Núria Suárez, que té una àmplia experiència i imparteix cursos i tallers, a més de teràpia individual, al seu centre Espacio Psico Corporal de l'Avinguda Roma, 29 de Barcelona. En aquest cas us presentem el seu nou Curs sobre Sexualitat que impartirà durant el mes de juliol, en 4 sessions que tindran lloc des de dimarts 11 fins dissabte 29. En aquest curs es realitzaran diverses dinàmiques per desbloquejar, canalitzar l'energia sexual, desenvolupar diverses tècniques, com les de seducció, amb l'objectiu de millorar la nostra relació amb la sexualitat. Una de les sessions, la 3a, el dia 28, es farà a la platja del Somorrostro de Barcelona. I Love Life - La Clem Cultura - salut - benestar - wellness - ràdio - podcasts - radio - cultura - educació - formació - psicologia

14 min
29/06/2023

Com cuidar i estimar el nostre cos III. La no binarietat i una meditació

En aquesta edició del podcast I Love Life reflexionem sobre el nostre cos i com estimar-lo de la millor manera en l'opció de gènere que sigui més adient. Després fem una meditació tàntrica. La Clem Cultura - cos - salut - benestar - autoestima - ràdio - radio - LGTBIQ+

29 min
23/06/2023

I Love Life especial solstici estiu i Sant Joan 2023

A I Love Life no podia faltar dedicar un petit especial al solstici i l'inici de l'estiu i la revetlla de Sant Joan, celebració de foc i renovació, per poder encetar amb bon peu la resta de l'any. Bon Sant Joan i bon inici de l'estiu! Ona Cultural - ràdio - La Clem Cultura - radio - Ona de Sants - Ràdio Hostafrancs - salut - benestar

17 min
15/06/2023

Espai Finques El Pallars. Nova Llei d'Habitatge 1a part

Amb Josep Barbal, administrador de Finques El Pallars, hem començat a revisar la nova Llei d'Habitatge. En breu en parlarem més! I Love Life - ràdio - podcasts - La Clem Cultura - Ona de Sants - Ràdio Hostafrancs

31 min
06/06/2023

Estimar i cuidar el nostre cos I

Arriba l'estiu i el moment de mostrar més el nostre cos. Quina relació tenim amb ell? La societat actual, amb la pressió de les xarxes socials, la imposició de la norma, quan tots els cosos són vàlids, fa que molta gent no estimi el seu físic, ho passi molt malament quan ha d'ensenyar-lo i acabi patint trastorns de la conducta alimèntaria, TCAs. En aquesta sèrie de podcasts que iniciem volem donar unes indicacions o recomanacions, que no consells per poder arribar a tenir una millor relació, estimar el nostre cos, i cuidar-lo de la manera més saludable possible, tenint en compte tota la humanitat i la seva diversitat. I Love Life - La Clem Cultura - cos - físic - benestar - salut - alimentació - autoestima - ràdio - radio

23 min
07/05/2023

Dies ennuvolats. Què podem fer?

Els dies ennuvolats no agraden gaire normalment, sobretot a la gent de la Mediterrània, perquè no hi està acostumada. Us expliquem diverses tàctiques per poder portar-los millor. Color, motivació, alimentació, cultura, converses, sortides, poden ser elements per cuidar més en dies rúfols. I Love Life - La Clem Cultura - Ona Cultural - salut - ment - benestar - wellness - temps - ràdio - radio - Ona de Sants - Ràdio Hostafrancs

7 min

See All (37)

Creator

La Clem Cultura
Years Active

2021 - 2024
Episodes

37
Rating

Clean
Show Website

I Love Life - Ona Wellness

I Love Life - Ona Wellness

Preparem-nos per a l'estiu 1a part

Contrarrestant el Blue Monday i altres dies tristos

Entrevista a Núria Suárez, psicòloga i terapeuta. Curs sobre sexualitat a Espacio Psico Corporal

Com cuidar i estimar el nostre cos III. La no binarietat i una meditació

I Love Life especial solstici estiu i Sant Joan 2023

Espai Finques El Pallars. Nova Llei d'Habitatge 1a part

Estimar i cuidar el nostre cos I

Dies ennuvolats. Què podem fer?

About

Information

I Love Life - Ona Wellness

Episodes

Preparem-nos per a l'estiu 1a part

Contrarrestant el Blue Monday i altres dies tristos

Entrevista a Núria Suárez, psicòloga i terapeuta. Curs sobre sexualitat a Espacio Psico Corporal

Com cuidar i estimar el nostre cos III. La no binarietat i una meditació

I Love Life especial solstici estiu i Sant Joan 2023

Espai Finques El Pallars. Nova Llei d'Habitatge 1a part

Estimar i cuidar el nostre cos I

Dies ennuvolats. Què podem fer?

About

Information