37 min
Как перестать ругать себя за еду? Чем отличается ЗОЖ от РПП? Нестыдный вопрос
-
- Medicine
Мы слишком много внимания уделяем еде. Всегда держим в уме, сколько съели. Наказываем себя за переедание. Знакомо? Тогда слушайте выпуск, в котором клинический психолог, эксперт по расстройствам пищевого поведения Светлана Бронникова указывает главреду Flacon Magazine путь от РПП к гармонии с едой и собой.
Мы слишком много внимания уделяем еде. Всегда держим в уме, сколько съели. Наказываем себя за переедание. Знакомо? Тогда слушайте выпуск, в котором клинический психолог, эксперт по расстройствам пищевого поведения Светлана Бронникова указывает главреду Flacon Magazine путь от РПП к гармонии с едой и собой.
37 min