18 min

À coeur ouvert TALK WITH SAN'

    • Mental Health

Hello, comment vas-tu ? Bienvenue dans ton nouvel épisode " À coeur ouvert" 

Dans cet épisode je vais te parler de ma journée qui avait plutôt mal commencé et de comment j'ai su l'améliorer grâce à une petite routine que je m'impose lorsque je vis des petits moments de down, pour connaître mes tips je t'invite à écouter l'épisode.

Et pour plus de conseils chaque semaine, abonne toi au podcast, tu recevra une alerte lorsque les prochains épisodes seront mis en ligne, si l'épisode t'as plu tu peux laisser des étoiles et un commentaire.

Puis n'hésite pas à suivre la page Instagram du podcast, tu pourra intégrer notre safe place où tu retrouvera des conseils, des débats, des sondages et d'autres surprises à venir ⁠

https://www.instagram.com/__talkwithsan/




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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/talk-with-san/message

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