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Épisode #4 - initiation à la concentration intérieure Renaître

    • Health & Fitness

Relaxation guidée pour vous initier à la concentration intérieure - cette pratique à faire chaque jour, a transformé ma vie! Les bénéfices sont rapides et réels sur la qualité de votre sommeil, votre santé, votre état émotionnel, votre niveau d’énergie et votre mental. En route vers plus de sérénité et de bonheur ! Elle nécessite un endroit calme, déconnecter votre téléphone pour vous reconnecter à vous

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