21 min

Übers Bücher Schreiben und Instagram Löschen Ausgesprochen achtsam: Finde Ruhe und Balance in einer lauten Welt

    • Mental Health

Mein Mini-Audiokurs "Bye bye To-do-Liste - Wie du in 5 achtsamen Schritten  wertvolle Zeit und Lebensenergie zurückgewinnst" ist online:

https://www.socialcosmos.net/audiokurs-bye-bye-to-do-liste

In dieser Podcastfolge erfährst du ein bisschen mehr über mein Buch „Digitale Achtsamkeit für Selbstständige“, welches du schon im April vorbestellen kannst (genaue Infos folgen) und wie es um das Schicksal meines Instagram-Accounts steht.

Ich danke dir für deine Aufmerksamkeit und die Podcast-Liebe,

Deine Rini

Website: https://www.rinipegka.com/

E-Mail: rini@rinipegka.com

Newsletter: https://www.rinipegka.com/newsletter

Gastartikel bei Alexandra Polunin: https://www.alexandrapolunin.com/blog/digitale-achtsamkeit

Gastartikel bei Johanna Tschirpke: https://johannatschirpke.de/digitale-achtsamkeit/

Mein Buch "Digitale Achtsamkeit für Selbstständige": https://www.digitaleachtsamkeit-buch.de/

Direkt bei Amazon bestellen: https://www.amazon.de/dp/3000752285

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