60 episodes

Подкаст о том, как разрешать себе жить и говорить: "А мне можно!"

Меня зовут Инга Цохонис, за своих 36 лет я успела немного побыть актрисой, журналисткой, пиарщицей, креативным продюсером... А еще дочерью, сестрой, подругой, счастливой обладательницей самой вредной кошки с мире... И наконец-то я решилась еще и на роль ведущей подкаста!

На этом канале я и мои соведующие, говорим о том, как принимать себя, как справляться с вызовами современного мира, как не предавать свои мечты, менять профессию, а иногда и целую жизнь, когда тебе за 30.

А еще здесь я делюсь с вами своими рассказами (записываю их голосом конечно) и впечатлениями о фильмах в формате видео-эссе.

Присоединяйтесь к наших разговорам и говорите себе: "А мне можно!"

П.С. Поддержать меня можно тут Если вам понравился выпуск - поддержите меня на https://boosty.to/amnemojno/donate

Музыка: Like Before by Peyruis https://soundcloud.com/peyruis
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/37XS4sy
Music promo

А мне можно‪!‬ Inga Tsokhonis

    • TV & Film

Подкаст о том, как разрешать себе жить и говорить: "А мне можно!"

Меня зовут Инга Цохонис, за своих 36 лет я успела немного побыть актрисой, журналисткой, пиарщицей, креативным продюсером... А еще дочерью, сестрой, подругой, счастливой обладательницей самой вредной кошки с мире... И наконец-то я решилась еще и на роль ведущей подкаста!

На этом канале я и мои соведующие, говорим о том, как принимать себя, как справляться с вызовами современного мира, как не предавать свои мечты, менять профессию, а иногда и целую жизнь, когда тебе за 30.

А еще здесь я делюсь с вами своими рассказами (записываю их голосом конечно) и впечатлениями о фильмах в формате видео-эссе.

Присоединяйтесь к наших разговорам и говорите себе: "А мне можно!"

П.С. Поддержать меня можно тут Если вам понравился выпуск - поддержите меня на https://boosty.to/amnemojno/donate

Музыка: Like Before by Peyruis https://soundcloud.com/peyruis
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/37XS4sy
Music promo

    А когда замуж? Часики-то тикают и другие бесячие вопросы

    А когда замуж? Часики-то тикают и другие бесячие вопросы

    В этом выпуске вместе с @rita.horosho честно говорим о браке. Зачем он вообще нужен? Стоит ли ждать предложение от мужчины? Или вообще забить и просто жить счастливо без штампов в паспорте? Что думаете?

    • 35 min
    Падение империи: антиутопия или фильм про зомби без зомби

    Падение империи: антиутопия или фильм про зомби без зомби

    Хочу с вами делиться больше и чаще тем, что посмотрела, послушала, прочитала. В этом эпизоде вас ждет обзор фильма "Падение империи" Алекса Гарленда с Кирстен Данст в главной роли. Пишите, как вам фильм, какие эмоции он у вас вызвал. И конечно поделитесь, зашел ли вам такой экспресс обзор.

    • 13 min
    Может ли здоровое питание быть вредным? Как понять, что у тебя или твоих близких РПП?

    Может ли здоровое питание быть вредным? Как понять, что у тебя или твоих близких РПП?

    В этом выпуске мы подробно поговорим о том, что такое расстройство пищевого поведения, как его распознать, почему оно возникает, и как не допустить его развитие. Поделимся своим опытом без цензуры. Буду очень рада, если и вы поделитесь своими мыслями в комментариях к этому эпизоду.

    Помогла мне разобраться в этом все Лилия Бикбова — коуч, фасилитатор и основатель проекта «Выйти из тени» (https://t.me/nomoreshadows).

    В проекте изучаются ментальные и физические заболевания, раскладывают по полочкам термины, общаются с психиатрами, психотерапевтами и героями.

    Послушать подкаст проекта можно на Яндекс.Музыке https://music.yandex.ru/album/25718941

    • 48 min
    Женщины в фильме Дюна

    Женщины в фильме Дюна

    Если вам понравился выпуск - поддержите меня на https://boosty.to/amnemojno/donate
    Осторожно! Спойлеры! Кажется, уже все успели поговорить о нашумевшей экранизации романа "Дюна". Я тоже не осталась в стороне. И мне хочется поделиться с вами своими мыслями. И как вы уже поняли из названия, говорить я буду о месте женщины во вселенной Фрэнка Герберта.

    • 9 min
    Стив Джобс, Людвиг Ван Бетховен, Альберт Эйнштейн...Гении или безумцы?

    Стив Джобс, Людвиг Ван Бетховен, Альберт Эйнштейн...Гении или безумцы?

    Если вам понравился выпуск - поддержите меня на https://boosty.to/amnemojno/donate

    Стив Джобс, Людвиг Ван Бетховен, Альберт Эйнштейн, что объединяет этих людей? Можно ли утверждать, что гениальный человек обязательно страдает какими-то психическими отклонениями? Обязательно ли безумец должен быть гением и наоборот? Присоединяйтесь к нашим размышлениям и будем искать ответ вместе!

    • 52 min
    Рецепт любви: самый вкусный фильм

    Рецепт любви: самый вкусный фильм

    Если вам понравился выпуск - поддержите меня на https://boosty.to/amnemojno/donate

    В этом видео-эссе (да, вы его можете не только послушать, но и посмотреть на youtube) речь пойдет о фильме "Рецепт любви" с Жюльет Бинош и Бенуа Мажимель. Пожалуй это саааамый вкусный и солнечный фильм, что я смотрела за последние несколько лет. Не забудьте подписаться, поставить реакцию и поделиться своими впечатлениями.

    • 8 min

Top Podcasts In TV & Film

Two Ts In A Pod with Teddi Mellencamp and Tamra Judge
iHeartPodcasts
Watch What Crappens
Ben Mandelker & Ronnie Karam | Wondery
The Rewatchables
The Ringer
Blank Check with Griffin & David
Blank Check Productions
The Big Picture
The Ringer
That Was Us
Mandy Moore, Sterling K. Brown, Chris Sullivan