Всё о посте

Как правильно поститься? Всем ли это нужно? Для чего вообще нужен пост? И как не навредить своему здоровью? На самые популярные вопросы о посте отвечают протоиерей Максим Первозванский и Пётр Добров - эксперт в сфере ЗОЖ, диетолог, нутрициолог и блогер.