141 episodes

Подкаст о любительском беге и любителях бегать. От слова «любить».

Основатель бегового клуба «Академия марафона» Сергей Черепанов общается со спортсменами клуба или приглашенными гостями, которые делятся историями своей жизни. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби.

→ Академия @academymarathon
→ Сергей @sergey.letrack
→ Анна @panyatina

academymarathon.com

Держи тем‪п‬ Академия марафона

    • Sports
    • 5.0 • 2 Ratings

Подкаст о любительском беге и любителях бегать. От слова «любить».

Основатель бегового клуба «Академия марафона» Сергей Черепанов общается со спортсменами клуба или приглашенными гостями, которые делятся историями своей жизни. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби.

→ Академия @academymarathon
→ Сергей @sergey.letrack
→ Анна @panyatina

academymarathon.com

    106. Евгений Ревенко: телевидение, политика и бег на длинные дистанции - что общего?

    106. Евгений Ревенко: телевидение, политика и бег на длинные дистанции - что общего?

    В гостях «Держи темп» Евгений Ревенко - журналист, депутат Госдумы и один из самых быстрых бегунов России в возрастной категории 45-50. Причем бегать он начал меньше 5 лет назад, а незадолго до этого был заядлым курильщиком.

    Поговорили о том, сколько времени занимает подготовка к быстрому марафону, о тренировках в команде заслуженного тренера Юрия Куканова, о развитии бегового сообщества в Москве и регионах и отечественной легкой атлетики в целом.

    💰 Поддержать развитие подкаста рублем (тыц)

    🍉 Подписать на youtube-канал "Держи темп" (клик)

    📩 Анонсы гостей в телеграм-канале здесь

    📱 Все подкаст-платформы по ссылке

    💚 С любовью, «Академия марафона»

    • 49 min
    105. Руслан Шакин: пробег вокруг света, 40 тысяч километров по 6 континентам

    105. Руслан Шакин: пробег вокруг света, 40 тысяч километров по 6 континентам

    В гостях «Держи темп» Руслан Шакин — парень, который планирует первым в мире пробежать вокруг света без машины сопровождения. И он преодолел уже 3/4 пути! Больше 30 тысяч километров, 6 континентов, 18 стран и сотни удивительных историй.

    Только малая часть из них — в этом почти двухчасовом выпуске.

    🎬 Посмотреть видеоверсию эпизода можно по ссылке 

    Следить за маршрутом Руслана в Strava — здесь. 


    💰 Поддержать развитие подкаста рублем (тыц)

    🍉 Подписать на youtube-канал "Держи темп" (клик)

    📩 Анонсы гостей в телеграм-канале здесь

    📱 Все подкаст-платформы по ссылке

    💚 С любовью, «Академия марафона»

    • 2 hr
    104. Светлана Аплачкина: победы и рекорды, New Balance Team Russia, публичность и популяризация легкой атлетики

    104. Светлана Аплачкина: победы и рекорды, New Balance Team Russia, публичность и популяризация легкой атлетики

    Героиня 104 эпизода подкаста «Держи темп» — Светлана Аплачкина, многократная чемпионка страны на различных дистанциях, мастер спорта России международного класса, рекордсменка международного турнира в итальянском Роверето.

    🎬 Смотреть видеоверсию эпизода и подписаться на youtube-канал подкаста.

    Обсудили супер-результативный для Светы 2021 год, ее любимые дистанции, соперниц и кроссовки. Конечно же поговорили про то, как все начиналось, и узнали историю про единственный марафон Светы. А также о легендарном тренере, активности в Инстаграм и о том, каково это — бегунье быть замужем за бегуном.

    💰 Поддержать развитие подкаста рублем (тыц)

    🍉 Подписать на youtube-канал "Держи темп" (клик)

    📩 Анонсы гостей в телеграм-канале здесь

    📱 Все подкаст-платформы по ссылке

    💚 С любовью, «Академия марафона»

    • 1 hr 5 min
    103. Данила Стрельников: Дископровокация, ведущий из топ-10, Квиз 18+, турпоходы

    103. Данила Стрельников: Дископровокация, ведущий из топ-10, Квиз 18+, турпоходы

    Гость 103 эпизода подкаста «Держи темп» — Данила Стрельников, шоумен, участник группы Дископровокация, автор проекта QUIZ HUIZ, организатор путешествий и онлайн-вечеринок. А еще Даня — друг ведущего подкаста, был свидетелем зарождения «Академии марафона» и некоторое время тренировался в клубе.

    🎬 Смотреть видеоверсию эпизода и подписаться на youtube-канал подкаста.

    Из выпуска ты узнаешь:

    - Полезные советы о том, как держаться на публике и общаться с аудиторией

    - Как выпивать с друзьями в баре даже в условиях полного локдауна

    - Кое-что новое и интересное о путешествиях по Средней Азии

    - Философские рассуждения про бег по жизни: заменяют ли суматоха и плотный график регулярные тренировки

    - И новогоднее обещание: сколько килограммов предстоит скинуть Дане в 2022 году.

    💰 Поддержать развитие подкаста рублем (тыц)

    🍉 Подписать на youtube-канал "Держи темп" (клик)

    📩 Анонсы гостей в телеграм-канале здесь

    📱 Все подкаст-платформы по ссылке

    💚 С любовью, «Академия марафона»

    • 50 min
    Разминка: итоги бегового года с Академической бричкой

    Разминка: итоги бегового года с Академической бричкой

    В студии «Держи темп» — Владимир Миронов, Илья Ромашов и Владимир Супрунович, одни из самых быстрых спортсменов «Академии марафона». Сергей Черепанов обсудил с ребятами, как прошел беговой 2021 год, с важным условием — в разговоре не должны были упоминаться никакие числа.

    Как с этим справились парни, которые очень любят говорить о своих результатах в цифрах — слушай, пока собираешься на пробежку.

    🎬 Смотреть видеоверсию эпизода и подписаться на youtube-канал подкаста.

    💰 Поддержать развитие подкаста рублем (тыц)

    🍉 Подписать на youtube-канал "Держи темп" (клик)

    📩 Анонсы гостей в телеграм-канале здесь

    📱 Все подкаст-платформы по ссылке

    💚 С любовью, «Академия марафона»

    • 47 min
    102. Полина Белолипецкая: вечеринки для бегунов, поддержка на трассе стартов, стрип-пластика

    102. Полина Белолипецкая: вечеринки для бегунов, поддержка на трассе стартов, стрип-пластика

    В 102 эпизоде подкаста «Держи темп» — продолжение разговора с Полиной Белолипецкой, который оборвался в сентябре 2020-го на самом интересном месте.

    🎬 Смотреть видеоверсию эпизода и подписаться на youtube-канал подкаста.

    Спустя 70 эпизодов капитан Gorky Park Runners и человек-праздник ответила на вопросы о развитии бегового движения, организации зон поддержки на забегах и росте количества беговых клубов.

    Также Полина рассказала о своей интересной работе и не менее интересных хобби, среди которых не только бег.

    А ещё исполнилась давняя мечта Полины — оказаться в кадре, да ещё и в прямом эфире.

    Послушать первый эпизод с Полиной — по ссылке.

    💰 Поддержать развитие подкаста рублем (тыц)

    🍉 Подписать на youtube-канал "Держи темп" (клик)

    📩 Анонсы гостей в телеграм-канале здесь

    📱 Все подкаст-платформы по ссылке

    💚 С любовью, «Академия марафона»

    • 1 hr 13 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
2 Ratings

2 Ratings

Top Podcasts In Sports

Barstool Sports
Dan Le Batard, Stugotz
The Ringer & Bill Simmons
Pat McAfee
The Ringer
The Volume and iHeartPodcasts

You Might Also Like

Beg Vreden
Подкасты РИА Новости
Альфа-Банк
Сережа и микрофон. Подкаст
Беговое Сообщество