Дисциплина как забота о себе: Виктория Рарог, амбассадор дисциплины

Открываем второй сезон разговором про дисциплину! Как стать более дисциплинированным человеком? Как перестать залипать в соцсетях? Как планировать дела и делать то, что запланировал? Обсуждаем с Викой Рарог, партнером по дисциплине.

Вика больше 7 лет работала в корпорации, настраивала мотивацию в командах, растила вовлеченность, — и стала амбассадором дисциплины. Я начала работать в Викой над своей дисциплиной три недели назад по  двум направлениям: 

— сократить время в рилз (захожу на минутку и пропадаю на час-два), 

— научиться копить деньги (тоже много маленьких и регулярных шагов). 

За три недели я здорово продвинулась по этим пунктам — в этом выпуске делюсь процессом изнутри. 

Вика сама свой же кейс: больше 10 лет регулярно ведет блоги, 8 лет ведет экологичный образ жизни, 3 года регулярно занимается английским и начала читать в оригинале, с декабря живет без доставок еды, потому что начала готовить домашние рационы

Как поработать с Викой

• У Вики есть Клуб по дисциплине "КПД". Узнать о нем больше и присоединиться к клубу можно здесь: https://zaplani.ru/club 
• Продукт с полезными материалами и шаблонами по планированию "Как планировать дела": https://zaplani.ru/sistema_planirovaniya_del
• Еще Вика работает в формате консультаций: https://zaplani.ru/consultations