“Зачем изучать особенности своей нервной системы?‪”‬ На светлой стороне Луны

Сегодня запрос на прогулку - поиск причин и решений в работе с дисрегуляторами нашего состояния. Нам пора идти вперед. Логический поиск “нормальности” дает нам еще больше поводов для стресса.Давайте поговорим о том, что для нас естественно?В состоянии защиты наша система «бей или беги» защищает нас от хищника, подготавливая нас к борьбе или бегству, но в современном обществе наши хищники - это внутреннее переживание стресса, разочарования, тревоги, страха, гнев и так далее. Или...