подкаст Ответы на ВАЖНОЕ

Екатерина Крылова - PRщица в декрете
  • 0.0（0則評分）
  • 心理健康

Добро пожаловать в мой, авторский подкаст Екатерины Крыловой «Ответы на ВАЖНОЕ», созданный специально для тебя. Став мамой, я чуть не потеряла себя и понимаю, что в мире огромное количество женщин, которые постоянно сталкиваются с трудностями реализации себя как женщины, жены, мамы, специалиста. Этот подкаст станет поддержкой, и в нем можно будет найти ответы на самые актуальные и важные вопросы. Душевные разговоры с разными специалистами и просто женщинами, оказавшимися в сложных жизненных ситуациях и не сломавшимися.

集數

  1. 10月30日

    Спецвыпуск: "На шестом месяце — развод, одиночество, роды. И сила, которая спасла". Гость - руководитель школы английского языка, Кристина З

    Новый спецвыпуск подкаста "Ответы на ВАЖНОЕ" о том, что мы часто переживаем в тишине: страх, одиночество, сомнения. И о том, как, несмотря ни на что, находить опору, собирать себя заново и двигаться вперёд. Этот выпуск — напоминание каждой женщине: сила уже внутри тебя. Нужно лишь позволить себе на неё опереться. Слушайте откровенный разговор с Кристиной Зарубой  — мамой, основателем и руководителем школы английского языка BlaBlachat и вдохновляющей женщиной, которая показывает: даже когда всё рушится, есть путь к новой главе. Подкаст "Ответы на ВАЖНОЕ" в сети: ТГ - https://t.me/mama_project_EK ВК - https://vk.com/club232526930 Я открыта к общению с вами! Расскажите о вашем опыте и вопросах, волнующих вас. Ваш вклад сделает подкаст полезным ресурсом, направленным на улучшение вашего самочувствия и уверенности в завтрашнем дне - krylovaekaterina93@gmail.com. Узнать больше о деятельности Кристины: ТГ - https://t.me/blabla_chat Та-самая-сеть - https://www.instagram.com/zaruba_christina?igsh=MW5oZTJ5b3QzenJlMw== Обнимаю вас всех крепко и до встречи в ближайших выпусках подкаста «Ответы на ВАЖНОЕ».

    30 分鐘

  2. 10月16日

    "Невидимая сторона материнства: о чём не говорят после родов. Гость - женский психолог, Лия Шагабутдинова".

    В этом выпуске мы говорим, о невидимой стороне материнства — честно, без глянца и шаблонов. В гостях — Лия Шагабутдинова, женский психолог, преподаватель психологии, президент Ассоциации профессионалов в области практической психологии и развития личности. Мы обсудили: - чем отличается послеродовая депрессия от “baby blues” и как понять, когда нужна помощь; - почему восстановление — не только про тело, но и про эмоции; - как выстраивать границы с «советчиками» и близкими; - что происходит в отношениях после рождения ребёнка и как сохранить близость; - с чего начать, если чувствуешь, что больше не справляешься. Это разговор для всех, кто ищет понимание, поддержку и честность. Для тех, кто хочет сказать себе: «я не одна» Подкаст "Ответы на ВАЖНОЕ" в сети: ТГ - https://t.me/mama_project_EK ВК - https://vk.com/club232526930 Я открыта к общению с вами! Расскажите о вашем опыте и вопросах, волнующих вас. Ваш вклад сделает подкаст полезным ресурсом, направленным на улучшение вашего самочувствия и уверенности в завтрашнем дне - krylovaekaterina93@gmail.com. Узнать больше о теме и деятельности Лии: ТГ - https://t.me/psycholog_liya_kzn_tg Та-самая-сеть - https://instagram.com/psycholog_liya_kzn?igshid=YmMyMTA2M2Y= Обнимаю вас всех крепко и до встречи в ближайших выпусках подкаста «Ответы на ВАЖНОЕ».

    20 分鐘

  3. 10月2日

    "Что волнует каждую женщину: подготовка к беременности и восстановление после родов". Гость - тренер-реабилитолог Оксана Бызова.

    В этом выпуске подкаста "Ответы на ВАЖНОЕ" мы поговорили о том, о чем обычно молчат. В гостях - Оксана Бызова, тренер-реабилитолог, коуч холистического здоровья и фитнес-эксперт. Мы обсудили: - как проходит первая беременность без знаний и поддержки; - почему забота о себе до и после родов меняет всё; - интимное здоровье и мышцы тазового дна — правда и мифы; - спорт во время беременности и безопасное восстановление. Этот выпуск — о том, что тело можно слышать, поддерживать и любить. Даже если кажется, что «уже поздно» или «ничего не изменить». Подкаст "Ответы на ВАЖНОЕ" в сети: ТГ - https://t.me/mama_project_EK ВК - https://vk.com/club232526930 Я открыта к общению с вами! Расскажите о вашем опыте и вопросах, волнующих вас. Ваш вклад сделает подкаст полезным ресурсом, направленным на улучшение вашего самочувствия и уверенности в завтрашнем дне - krylovaekaterina93@gmail.com. Узнать больше о теме и деятельности Оксаны: ТГ - https://t.me/+xBY36NfRPhUyNzFi Та-самая-сеть - https://www.instagram.com/oksana.zdorovje?igsh=MWR0YWw0cTFnMnU3Yw%3D%3D&utm_source=qr Обнимаю вас всех крепко и до встречи в ближайших выпусках подкаста «Ответы на ВАЖНОЕ».

    21 分鐘

  4. 9月16日

    Знакомство с ведущей и подкастом "Ответы на ВАЖНОЕ", здесь ты найдешь поддержку, мотивацию и вдохновение.

    Приветствую вас, мои дорогие слушательницы! С вами подкаст «Ответы на ВАЖНОЕ».  Сегодня, в этом выпуске, я хочу с вами познакомиться, рассказать о том, откуда появилась идея такого подкаста и о чем мы будем говорить с помощью этого проекта. Подкаст "Ответы на ВАЖНОЕ" в сети: ТГ - https://t.me/mama_project_EK Я открыта к общению с вами! Расскажите о вашем опыте и вопросах, волнующих вас. Ваш вклад сделает подкаст полезным ресурсом, направленным на улучшение вашего самочувствия и уверенности в завтрашнем дне - krylovaekaterina93@gmail.com. Обнимаю вас всех крепко и до встречи в ближайших выпусках подкаста «Ответы на ВАЖНОЕ».

    3 分鐘
  5. Тизер авторского подкаста "Ответы на ВАЖНОЕ" — ваш источник знаний и вдохновения.

    8月27日

    Тизер авторского подкаста "Ответы на ВАЖНОЕ" — ваш источник знаний и вдохновения.

    Добро пожаловать в мой, авторский подкаст Екатерины Крыловой «Ответы на ВАЖНОЕ», созданный специально для тебя. Каждый эпизод наполнен душевными разговорами с психологами, педагогами, врачами и обычными женщинами, прошедшими нелегкий путь к себе. Эти истории покажут тебе, что даже в сложной ситуации возможно обрести внутреннюю опору, покой и уверенность. Приходи сюда за поддержкой, советом и мотивацией! Прослушав эпизоды, ты поймёшь, что жизнь продолжается, несмотря ни на что, и впереди ждёт много светлых моментов. Я рада тебе, пойдем в новую жизнь вместе?!

    2 分鐘
  • 共 5 集

簡介

Добро пожаловать в мой, авторский подкаст Екатерины Крыловой «Ответы на ВАЖНОЕ», созданный специально для тебя. Став мамой, я чуть не потеряла себя и понимаю, что в мире огромное количество женщин, которые постоянно сталкиваются с трудностями реализации себя как женщины, жены, мамы, специалиста. Этот подкаст станет поддержкой, и в нем можно будет найти ответы на самые актуальные и важные вопросы. Душевные разговоры с разными специалистами и просто женщинами, оказавшимися в сложных жизненных ситуациях и не сломавшимися.

資訊

  • 創作者
    Екатерина Крылова - PRщица в декрете
  • 活躍年代
    2025年
  • 集數
    5
  • 年齡分級
    兒少適宜
  • 版權
    2025 © Екатерина Крылова - PRщица в декрете. Все права защищены.
  • 節目網站
    подкаст Ответы на ВАЖНОЕ

你可能也會喜歡