Инь-йога — просто чиллить и лежать? С комментарием преподавателя Юлии Лычак!

Выпуск посвящается всем, кому пора расслабиться!

Что такое инь-йога? Зачем она нужна, и кому подойдет? Почему со стороны это выглядит как чилл с подушками?

Комментирует преподаватель инь и хатха йоги Юлия Лычак: https://instagram.com/yoga_by_july

Телеграм-канал подкаста: https://t.me/sobakapodkast