Как быть с критикой‪?‬ Опора

Критика — неизбежная часть жизни. Одни относятся к ней как к помощи, другие боятся, третьи вообще избегают.

В новом эпизоде подкаста «Опоры» выясним:
• Почему люди боятся критики?
• Как понять, полезная она или вредная.
• Какую выгоду преследуют те, кто избегает критики.
• И что делать, если самокритика превращается в самоедство?

Дайте послушать этот подкаст всем, кому считаете нужным.

Подкаст выходит благодаря поддержке сервиса онлайн-психотерапии Zigmund.Online.