Как снять напряжение в пояснице? Упражнение от телесного терапевта Даши Данюшевско‪й‬ НОРМ

В сегодняшнем бонусном эпизоде Даша Данюшевская, гостья нашего предыдущего выпуска, делится инструкцией, как избавиться от неприятных ощущений в пояснице. Советуем включить эпизод и делать упражнение вместе с нами!

Выпуск с Дашей о том, почему может болеть спина: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/%D0%BD%D0%BE%D1%80%D0%BC/id1298752162?l=en&i=1000586735862

Подписывайтесь на наш инстаграм — www.instagram.com/thats_norm/
Наш телеграм — https://t.me/ThatsNORM

По вопросам рекламы пишите на hello@thatsnorm.ru