41 episodes

Первый металлургический подкаст

Не в ло‪м‬ "Северсталь"

    • Business

Первый металлургический подкаст

    Не только цветочки: зачем комбинату оранжерея и как приручить домашние джунгли

    Не только цветочки: зачем комбинату оранжерея и как приручить домашние джунгли

    В этом эпизоде наш гость Павел Николаев, менеджер цеха благоустройства и озеленения ЧерМК, расскажет что такое принцип «трех Э», какие тренды фитодизайна воплощаются на комбинате и что можно легко вырастить у себя на подоконнике.

    Опытных и продвинутых садоводов и растениеводов мы приглашаем на сайт https://garden.severstal.com/. Здесь можно выбрать саженцы деревьев, кустарников и цветов из питомника «Северстали», а также получить готовый ландшафтный дизайн-проект для вашего участка.

    • 23 min
    Отмечаем День металлурга!

    Отмечаем День металлурга!

    Откуда на металлургическом комбинате корабль (пусть и без винта и штурвала) и водолаз? Кого дрессирует дрессировочный стан? Что общего у работника коксохима и HR? В преддверии Дня металлурга мы поговорили (наконец-то!) о металлургии.

    Скачивайте наш металлургический стикерпак и делитесь с друзьями: https://t.me/addstickers/Severstalofficial

    Проверьте удачу с цифровым «печеньем счастья»: https://promo.severstal.com/prediction

    • 17 min
    Бердвотчинг: модное хобби на ЧерМК

    Бердвотчинг: модное хобби на ЧерМК

    «Ты узнаешь ее из тысячи, по перу, по глазам, по голосу»: так звучала бы известная песня для бердвотчеров - наблюдателей за птицами. Это увлечение завоевывает все большую популярность в мире и оно доступнее, чем кажется! Птиц можно увидеть и услышать не только в лесу, но и в парке, во дворе, на улице и даже на Череповецком металлургическом комбинате. Мы расспросили кандидата биологических наук Мирослава Бабушкина и автора потрясающих птичьих снимков Михаила Егорова о видах, которых можно встретить в окрестностях Череповца, и поговорили о том, чем любители птиц могут помочь ученым. А бердвотчеров со стажем ждет орнитологический квиз!

    • 26 min
    5 «почему?» и вечный Excel: как начать (и не бросить) учиться?

    5 «почему?» и вечный Excel: как начать (и не бросить) учиться?

    Знакома ситуация, когда на зимних каникулах так хочется освоить новую профессию или подтянуть иностранный язык, а к весне — ни одного слова не выучено, а карьерные перспективы вновь отложены на «после майских»? Вместе с гостями из «Нетологии» мы обсудили, как не перегореть идеей чему-то научиться, перечислили «вечнозеленые» навыки, а также объяснили, зачем нужны трехмесячные IT-курсы. И не забыли о новинках образовательных программ «Северстали»! Для слушателей «Не в лома» у «Нетологии» есть подарок: промокод НЕВЛОМ10 дает дополнительную скидку 10% к стоимости курсов «Нетологии» с учетом уже действующих на сайте скидок (кроме курсов направлений Высшее образование, MBA и Lifestyle and hobby). Промокод действует до конца июля 2022 года.
    Кстати, «Нетология» запускает курс по искусственному интеллекту — «AI для руководителей. Рост эффективности». Первый набор курса стартует уже 11 мая (если вы слушаете подкаст после этой даты, не переживайте, следующий поток будет начинать обучение уже через месяц). На протяжении курса руководители совместно с куратором создают бизнес-проект, который можно будет начать интегрировать в реальные рабочие процессы уже во время обучения.

    • 28 min
    «Сильный человек может попросить о помощи»: учимся справляться со стрессом и помогать другим

    «Сильный человек может попросить о помощи»: учимся справляться со стрессом и помогать другим

    Что делать, если слова «не волнуйся» и «не беспокойся» не работают, а близкие и друзья продолжают тревожиться? Мы пообщались с психологом клиники «Скандинавия» Еленой Бердник и нашли способы экологичной поддержки, а также техники, который помогут справиться со стрессом. Ведь чтобы помогать другому, нужно самому быть в ресурсе. И еще в потоке, но об этом в следующий раз!

    Полезные ссылки от «Купрума»:
    Как справиться с тревогой в трудные времена
    Где можно получить бесплатную психологическую помощь
    Чек-лист на случай панической атаки
    Упражнения для быстрого засыпания — проверили на себе

    • 20 min
    Танго или штанга? Прокачиваемся в фитнесе

    Танго или штанга? Прокачиваемся в фитнесе

    В этом эпизоде говорим о «железе» в тренажерных залах: как правильно выстроить тренировки, нужен ли тренер, могут ли танцы заменить упражнения с весами и удастся ли накачать мышцы впрок? А еще беседуем с сотрудницей «Северстали» и чемпионкой по пауэрлифтингу Ольгой Демидовой о том, что ей дает спорт.
    Послушать подкаст Na zdorovie от сети World Class можно тут: https://podcast.ru/1536484071

    • 34 min