Подойдёт ли мне йога? А если я вообще не гибкий/ая? Снова болтаю с начинающими!

Йога подходит всем? Нет, и это нормально! Рассказываю, кому подойдёт точно, делюсь историей подруги-кроссфитчицы и говорю пару слов о травмоопасности 👌

Комментарии, предложения, пожелания — оставляйте всё в тг: https://t.me/sobakapodkast