27 min

Привычка страдат‪ь‬ DARKSIDE

    • Mental Health

Некоторые просто любят пострадать. Иногда это мы сами, чего уж там. Почему людям вообще нравится испытывать негативные эмоции, порой настолько сильно, что они включают для этого специальные треки и садятся на подоконник с какао? Грань между «в плохом настроении нет ничего такого» и намеренном зацикливании на негативе довольно тонкая. Проходит она там, где вы осознаёте, когда, почему и как надолго к вам пришли грустные мысли — и не зацикливаетесь на них.
То же относится к модной сегодня ностальгии. В детстве, в юности мозг романтизирует всякую дичь, лишь бы её пережить — но взрослый человек понимает, что это было плохо. И хорошо, что оно прошло.
Если вам нравится наш подкаст, расскажите о нём в соцсетях (#darkside_podcast) или поставьте оценку и оставьте отзыв на той платформе, на которой вы нас слушаете.

Некоторые просто любят пострадать. Иногда это мы сами, чего уж там. Почему людям вообще нравится испытывать негативные эмоции, порой настолько сильно, что они включают для этого специальные треки и садятся на подоконник с какао? Грань между «в плохом настроении нет ничего такого» и намеренном зацикливании на негативе довольно тонкая. Проходит она там, где вы осознаёте, когда, почему и как надолго к вам пришли грустные мысли — и не зацикливаетесь на них.
То же относится к модной сегодня ностальгии. В детстве, в юности мозг романтизирует всякую дичь, лишь бы её пережить — но взрослый человек понимает, что это было плохо. И хорошо, что оно прошло.
Если вам нравится наш подкаст, расскажите о нём в соцсетях (#darkside_podcast) или поставьте оценку и оставьте отзыв на той платформе, на которой вы нас слушаете.

27 min