56 min

У меня апати‪я‬ Опора

    • Mental Health

Что делать, если внезапно жизнь перестаёт радовать и ничего не хочется? Зависит ли появление апатии от материального состояния или успеха в любви? Откуда берётся мысль «Я ничего в жизни не добился»? Как помочь себе вылезти из апатии, если сложно себя заставить даже встать с кровати?

Подкаст выходит благодаря поддержке сервиса онлайн-психотерапии Zigmund.Online.

Что делать, если внезапно жизнь перестаёт радовать и ничего не хочется? Зависит ли появление апатии от материального состояния или успеха в любви? Откуда берётся мысль «Я ничего в жизни не добился»? Как помочь себе вылезти из апатии, если сложно себя заставить даже встать с кровати?

Подкаст выходит благодаря поддержке сервиса онлайн-психотерапии Zigmund.Online.

56 min