53 min
הכל על אוג׳אי - הנשימה המדיטטיבית יוגה ושות'
-
- Spirituality
מה זה נשימת אוג׳אי?
ההיסטוריה של פראניאמה ואוג׳אי, משמעות המילה, ההשפעות השונות שלה, יתרונות וחסרונות, איך אפשר לשפר אותה ומתי צריך לשחרר אותה.
מה זה נשימת אוג׳אי?
ההיסטוריה של פראניאמה ואוג׳אי, משמעות המילה, ההשפעות השונות שלה, יתרונות וחסרונות, איך אפשר לשפר אותה ומתי צריך לשחרר אותה.
53 min